Дежурная закуска дома и на даче.
Лщддшикш deletedПоваренок 1 уровня
- 11 июня 2009, 14:23
- 10392
Рулет-лаваш с зеленью
Ингредиенты для «Рулет-лаваш с зеленью»:
- Фетаки — 500 г
- Зелень (кинза, укроп, петрушка )
- Крабовые палочки (или крабовое мясо) — 1-2 пач.
- Лаваш (тонкий листовой) — 4 шт
- Огурец (среднего размера) — 2 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3564 ккал |
белки
133.9 г |
жиры
92.2 г |
углеводы
576.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 193.7 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 5 г |
углеводы 31.3 г |
Рецепт «Рулет-лаваш с зеленью»:
Лаваш разложить в два слоя так, чтобы края листов заходили друг на друга примерно на 2-3 см (можно больше, в зависимости от количества начинки).
Мелко нарежьте зелень (только листочки), крабовые палочки, натрите на крупной терке огурец и все ингредиенты смешайте с фетой.
Намазываете смесь на листы лаваша, даёте постоять в развернутом виде 3-5 минут, скручиваете рулетом и нарезаете. Можете подавать на стол.
Приятного аппетита!
Мелко нарежьте зелень (только листочки), крабовые палочки, натрите на крупной терке огурец и все ингредиенты смешайте с фетой.
Намазываете смесь на листы лаваша, даёте постоять в развернутом виде 3-5 минут, скручиваете рулетом и нарезаете. Можете подавать на стол.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 марта 2010 года FLAVE #
20 февраля 2010 года ирина66 #
22 июня 2009 года tat70 #
16 июня 2009 года Лщддшикш deleted # (автор рецепта)
13 июня 2009 года мисс #
12 июня 2009 года Лщддшикш deleted # (автор рецепта)
12 июня 2009 года Ариша0605 #
11 июня 2009 года mila87 #
11 июня 2009 года Лщддшикш deleted # (автор рецепта)
11 июня 2009 года Лелька #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: