Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ирина-женяПоваренок 2 уровня

13 июня 2009, 16:24
13722

Салат "Легкий"

салат быстрого приготовления, минимум затрат

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Легкий"»:

Капуста белокочанная / Капустa (нашинковать)
Морковь (натереть на терке)
Кукуруза — 1 бан.
Майонез (по вкусу)
Зелень (по вкусу)
Яйцо куриное (мелко порезать) — 3-4 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1160.1 ккал	белки 50.4 г	жиры 32.2 г	углеводы 165 г
100 г блюда
ккал 257.8 ккал	белки 11.2 г	жиры 7.2 г	углеводы 36.7 г

Рецепт «Салат "Легкий"»:

Нашинковать капусту, натереть морковь, нарезать яйца, смешать с консервированной кукурузой, добавить майонез, зелень по вкусу, перемешать.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска ужин обед

Вкусы: острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/27614/]Салат "Легкий"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/27614/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/17/1723/172326.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
салат  быстрого приготовления, минимум затрат

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Кукуруза, Майонез, Зелень, Яйцо куриное.
Тэги: закуска, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Легкий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/17/1723/172326.jpg" alt="Рецепт: Салат "Легкий"" title="Рецепт: Салат "Легкий""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">салат  быстрого приготовления, минимум затрат</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Легкий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/27614/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Легкий"

салат быстрого приготовления, минимум затрат

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Легкий"»:

Капуста белокочанная Морковь Кукуруза Майонез Зелень Яйцо куриное

Тэги: закуска, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

156

Салат новогодний "Дракон Васенька-2012 "

37
156
45842

367

Цыплята пич

324
367
14131

4655

Торт печеночный

332
4655
1544072

Комментарии и отзывы

16 июня 2009 года руська #

Аппетитно!!!

14 июня 2009 года Вассерман #

Отлично! Как раз по сезону! Уже в моей КК, спасибо!

14 июня 2009 года tat70 #

Хороший салат!!!!

14 июня 2009 года Ksenchik #

Классика!

14 июня 2009 года tatiana14 #

Вкусно! я делаю почти такой же ,но без яиц и заправляю рас.маслом,получяется очень легко.

14 июня 2009 года мисс #

Красота и вкуснота

13 июня 2009 года Таняга deleted #

классный салатик, и быстро делается- спасибо

13 июня 2009 года Udacha deleted #

Лето - время худеть!!!! На таких лёгких салатиках одно удовольствие. Спасибо!

13 июня 2009 года Мэрри #

13 июня 2009 года Bandikot #

облегченный салатик такой

13 июня 2009 года богив #

Очень вкусно !!! Только я делала без моркови...

13 июня 2009 года pirinka #

Вкусный салатик!

13 июня 2009 года Kislorod deleted #

Вкусненько! Ты молодчинка!

13 июня 2009 года crybell #

Классный салатик! Я такой делаю, только без яиц! Попробую и с ними! Спасибо вам!!!

13 июня 2009 года ирина-женя # (автор рецепта)

яйца смягчают салатик, он получается более нежным

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Легкий"

Ингредиенты для «Салат "Легкий"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Легкий"»:

Похожие рецепты

Салат "Морковка с клюквой"

Салат из цветной капусты с яблоком, сельдереем и дайконом

Салат из зеленой редьки с курицей

Салат с овощами, шпинатом и тофу

Салат из сырой свеклы с капустой

Салат "Проще простого"

Салат "Худеем, наедаясь"

Салат с редисом

Салат из тыквы с ароматной заправкой

Попробуйте приготовить вместе

Салат новогодний "Дракон Васенька-2012 "

Цыплята пич

Торт печеночный

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!