Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

27 июня 2009, 13:28
14421

Морская капуста быстрого приготовления

Я обожаю морепродукты, в том числе и морскую капусту, и поражаюсь и удивляюсь, как люди могут морщить нос при виде морской капусточки! Такая вот капустка в моeм холодильнике всегда есть, делаю на неделю, и всю неделю поглощаю с огромным удовольствием!!!!!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Морская капуста быстрого приготовления»:

Капуста морская (замороженная)
Масло растительное — 1 ст. л.
Соль
Брусника — 100 г

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 135.9 ккал	белки 0.7 г	жиры 10.5 г	углеводы 8.2 г
100 г блюда
ккал 123.5 ккал	белки 0.6 г	жиры 9.5 г	углеводы 7.5 г

Рецепт «Морская капуста быстрого приготовления»:

Всe предельно просто. Морскую капусту не размораживая опускаем в кипяток (небольшое количество), варим минут 5 -7. Сливаем частично воду, добавляем масло, соль, перемешиваем. Как немного остынет - добавляем бруснику (у меня замороженная), а можно и клюкву! Складываем в баночку и кушаем каждый день! Безумно полезная штука и очень вкусная! Приятного аппетита!
З. Ы. Можно добавить ложечку уксуса. Но на мой вкус хватает брусники.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На полдник На праздничный стол На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: салат

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/28408/]Морская капуста быстрого приготовления[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/28408/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/17/1789/178933.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Я обожаю морепродукты, в том числе и морскую капусту, и поражаюсь и удивляюсь, как люди могут морщить нос при виде морской капусточки! Такая вот капустка в моeм холодильнике всегда есть, делаю на неделю, и всю неделю поглощаю с огромным удовольствием!!!!!

Ингредиенты: Капуста морская, Масло растительное, Соль, Брусника.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Морская капуста быстрого приготовления
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/17/1789/178933.jpg" alt="Рецепт: Морская капуста быстрого приготовления" title="Рецепт: Морская капуста быстрого приготовления"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я обожаю морепродукты, в том числе и морскую капусту, и поражаюсь и удивляюсь, как люди могут морщить нос при виде морской капусточки! Такая вот капустка в моeм холодильнике всегда есть, делаю на неделю, и всю неделю поглощаю с огромным удовольствием!!!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Морская капуста быстрого приготовления»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/270">Брусника</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/28408/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Морская капуста быстрого приготовления

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Морская капуста быстрого приготовления»:

Капуста морская Масло растительное Соль Брусника

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

683

Салат "Харбинский"

55
683
76026

3040

Ленивые грибные вареники из картофельного теста

289
3040
129383

1191

Закуска из болгарского перца и помидоров

70
1191
17294

Комментарии и отзывы

3 сентября 2009 года Oleska2112 #

Какая вкусняшка!!!Да ещё и полезная!!!!!+++++++++++++

14 июля 2009 года Натали Чайка #

Прочитала только название рецепта и у меня слюнки потекли,ужас как захотелось капусточки,теперь пока не куплю и не сьем не успакоюсь...буду ждать мужа с работы пусть едет покупает(а то у нас она рядом не продается)

2 июля 2009 года Мурыська #

Обожаю морскую капусту! +++
Салатик отличный!

28 июня 2009 года Juligera #

Хороший рецептик! +

29 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Спасибки!

27 июня 2009 года sana swiss #

Обажаю морскую капусту! К сожалению, у нас нет в продаже, хотя я привезла пару упаковок сушеной, так что осталось теперь найти бруснику!

29 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Жесть.... как это нет моркапусты???? и как это нет брусники?????? я не представляю даже такого, особенно после того, как побывала в Сибири и упилась брусничным морсом, и налопалась брусники и клюквы вдоволь....

29 июня 2009 года sana swiss #

Вот так-то..

Щавеля - то же нет, кваса -нет, моченых арбузов, сома...и еще многого другого, привычного нам..

27 июня 2009 года Lzaika45 #

Вот вычитала в комментариях хороший совет: надо приесться к капусте... Попробую! Ведь она же страшно полезная!!!!

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Она ещё и вкусная!

27 июня 2009 года Olga2311 #

А у нас капуста только в банках

А может плохо смотрела даже не знала, что замороженная бывает! +

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

У нас такая продаётся в рыбных лавках. Поищи!

27 июня 2009 года crybell #

Лер, так легко и просто!!!!! Классссссс!!!!!!!

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Ага, всё гениальное просто!

27 июня 2009 года надя ш #

Леруся,беру для своей мамули,она ее обожает!А я вот совсем не понимаю в ней,хотя знаю,что там море витаминов!!!

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Надюша, маме респект и уважуха!!!!!!

27 июня 2009 года Катюндрик #

мммм морская капуста....))))полезна для щитовидной железы!!!

Лерчик,молодца!!!))))))))

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Не только для щитовидки полезна, а для всего организма!

27 июня 2009 года tat70 #

Я ещё не успела полюбить морскую капусту...Пора начинать!

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Танюш, если самой делать, то будет прямо по твоему вкусу!

27 июня 2009 года tat70 #

Ну значит,надо решиться!!!!

27 июня 2009 года Марьяна19 #

Обожаю ее,но я к ней еще соевый соус добавляю)))

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Да, с соусом тоже будет вкусно!

27 июня 2009 года irusja #

Лер,вкусно и ну ооооочень полезно.

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Ага, Иришка, ооочень полезно!

27 июня 2009 года мисс #

А мы её сами на море заготавливаем, её целое побережье

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Да ты вообще везунчик - на море живёёшь, папоротник трескаешь, морской капусты завались..... Хочу в приморье!

27 июня 2009 года мисс #

Какие же проблемы? Приезжай! У нас ещё много грибов, ягод, рыбы, ракушек (типа мидий), трепангов, рыбы и дичи))))))))))

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Ух ты... Ну звезда моя, проблемы в том, что я работаю раз, поезда прямого к вам нету два, если ехать то только через Новосибирск, очень накладно, на самолёте ещё дороже, никакие ягоды с грибами и папоротником не окупят затрат)))))))))) Я когда работала в фармкомпании, мы там колесили по всей России, а сейчас оттуда ушла, и ездить только за свой счёт придётся....

27 июня 2009 года Nastusha #

Супер!

Да здравствует здоровый образ жизни!

а можно еще рецептик с сушеной морской капустой?!(замороженную у нас не встречала

)

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Я раньше делала с сушёной - её надо замочить в воде на минут 20, а потом тоже минут 5-7 отварить и готовить как дальше у меня описано. Можно добавить вместо брусники грибы или крабовые палочки, а можно кальмаров...

27 июня 2009 года мисс #

а вот варим её минут 30, наверно, потому что обычно старая))))))))))

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

У кого как!

27 июня 2009 года melinda #

это мое

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Отдаю! Угощайся!

27 июня 2009 года melinda #

27 июня 2009 года наталья7 deleted #

спасибо за рецепт. очень люблю морскую капусту,но сама никогда не делала.надо попробовать.

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Натусик, обязательно пробуй, своя самая вкусная!!!!!

27 июня 2009 года ika7 #

Ух!

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Угощайся!

27 июня 2009 года mishiel #

И я люблю капустку. Но сама еще не готовила...+++++++++++

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Дык.... есть причина приготовить1 Своё вкуснее! А в магазинных пресервах оооочень много масла и уксуса, я так не люблю....

27 июня 2009 года Lill #

Хороший рецептик! Я морскую капустку люблю, особенно в пост она меня спасает!

27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)

Я практически ко всем блюдам на гарнир её использую... А в посто вообще милое дело!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Морская капуста быстрого приготовления

Ингредиенты для «Морская капуста быстрого приготовления»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Морская капуста быстрого приготовления»:

Похожие рецепты

Салат "Шахматы"

Салат с креветками "Золотое море"

Салат из макарон с креветками

Салат из кальмаров и чернослива

Салат "Восхитительный"

Салат "Крабовый" с сельдереем

Мидии в слоеных корзиночках "Под снегом"

Салат "Кальмарчик"

Азиатский салат из лапши с креветками

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Харбинский"

Ленивые грибные вареники из картофельного теста

Закуска из болгарского перца и помидоров

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!