Это быстрый и вкусный завтрак. В данном случае горячее блюдо. Начинка - яйцо и крабовое мясо. Можно заменить на крабовые палочки.
TamaravvlПоваренок 3 уровня
- 8 июля 2009, 10:34
- 6421
Волшебные тарталетки - 1
Ингредиенты для «Волшебные тарталетки - 1»:
- Тарталетка (любые - песочные, слоеные ) — 6 шт
- Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
- Крабовое мясо (или крабовые палочки) — 100 г
- Сыр твердый — 50 г
- Зелень (петрушка, укроп, кинза)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
548.9 ккал |
белки
33 г |
жиры
24.9 г |
углеводы
46.7 г |
| Порции | |||
| ккал 91.5 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 7.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 171.5 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 14.6 г |
Рецепт «Волшебные тарталетки - 1»:
-
Яйца натираем на крупной терке, мясо краба мелко рубим и смешиваем с яйцом. Добавляем совсем чуть-чуть майонез, чтобы наши тарталетки не были сухими.
-
Сыр натираем на крупной терке и смешиваем с рубленой зеленью.
-
Тарталетки наполняем начинкой. Сверху обильно посыпаем тертым сыром с зеленью. И отправляем в духовку минут на 5-7 - пока сыр не расплавится.
-
Вынимаем из духовки и украшаем чипсами из сыра.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 июня 2017 года чжучи #
14 февраля 2017 года verona772008 #
3 сентября 2010 года kseniya-v #
10 июля 2009 года руська #
8 июля 2009 года Natali-bar #
8 июля 2009 года Bandikot #
8 июля 2009 года Р-LYNA #
8 июля 2009 года Р-LYNA #
8 июля 2009 года Ольга Бабич #
8 июля 2009 года Kislorod deleted #
8 июля 2009 года Tamaravvl # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Инчик #
8 июля 2009 года Tamaravvl # (автор рецепта)
8 июля 2009 года fana deleted #
8 июля 2009 года Tamaravvl # (автор рецепта)
8 июля 2009 года мисс #
8 июля 2009 года Tamaravvl # (автор рецепта)
8 июля 2009 года tat70 #
8 июля 2009 года Tamaravvl # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Хаврошечка #
8 июля 2009 года Tamaravvl # (автор рецепта)
8 июля 2009 года tatunja #
8 июля 2009 года ledi701 #
8 июля 2009 года Tamaravvl # (автор рецепта)
8 июля 2009 года Эллиса deleted #
8 июля 2009 года Tamaravvl # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: