Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Lana66Поваренок 6 уровня

27 марта 2008, 1:10
6393

Салат "Полная чаша"

Богатый витаминами салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Полная чаша"»:

Редька (зеленая) — 1 шт
Морковь — 1 шт
Листья салата / Салат
Лук зеленый
Горошек зеленый (консервированный) — 1/2 бан.
Петрушка
Укроп
Рис (отварной) — 1 горст.
Яблоко — 1 шт
Соль
Паприка сладкая (молотая)
Масло оливковое
Яйцо куриное (я не клала,так как пост) — 4 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 901.1 ккал	белки 56.2 г	жиры 26.4 г	углеводы 106.4 г
100 г блюда
ккал 87.5 ккал	белки 5.5 г	жиры 2.6 г	углеводы 10.3 г

Рецепт «Салат "Полная чаша"»:

Редьку и морковь натереть на крупной терке.
Листья салата, лук и зелень измельчить.
Соединить с редькой и морковкой.
Добавить зеленого горошка
И вареный рис.
Все перемешать и добавить через терку яблоко.
Заправить салат молотой паприкой, соком лимона, солью и оливковым маслом по вкусу.
Можно вместо масла использовать постный майонез. Вкус только улучшится.
Не постящимся можно добавить вареные яйца и заправить майонезом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат закуска обед ужин

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2903/]Салат "Полная чаша"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2903/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/0/62/6262.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Богатый витаминами салат.

Ингредиенты: Редька, Морковь, Листья салата, Лук зеленый, Горошек зеленый, Петрушка, Укроп, Рис, Яблоко, Соль, Паприка сладкая, Масло оливковое, Яйцо куриное.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Полная чаша"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/0/62/6262.jpg" alt="Рецепт: Салат Полная чаша" title="Рецепт: Салат Полная чаша"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Богатый витаминами салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Полная чаша"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1517">Редька</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/2903/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Полная чаша"

Богатый витаминами салат.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Полная чаша"»:

Редька Морковь Листья салата Лук зеленый Горошек зеленый Петрушка Укроп Рис Яблоко Соль Паприка сладкая Масло оливковое Яйцо куриное

Тэги: салат, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

884

Гречнево-грибная запеканка в мясном хлебе

103
1208
18299

901

Комментарии и отзывы

10 октября 2017 года Иринаиа1 #

Хороший витаминный салатик для наступающей зимы

22 апреля 2016 года Каникула #

Замечательный салат!

10 февраля 2013 года Томик75 #

А мне понравился салат!Я разделила его на 2 части и заправила одну часть оливковым маслом,а вторую часть майонезом.Первую часть уже съел муж,а вторую часть ели я,мой сынуля и дочечка маленькая.Спасибо!Вкусно,красиво и сытно!

10 февраля 2013 года Lana66 # (автор рецепта)

Спасибо! Как хорошо, что все в вашей семье кушают зелень!

Ведь она полезна и витаминами и клетчаткой. Кушайте на здоровье!

27 марта 2008 года passion1963 #

Хороший салатиk, Светуля :!:

27 марта 2008 года Lana66 # (автор рецепта)

Музыкальный!

27 марта 2008 года Ланагуд #

Супер

27 марта 2008 года чиполинка #

Светик!
Выглядит потрясающе!

27 марта 2008 года Lana66 # (автор рецепта)

Ага

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Полная чаша"

Ингредиенты для «Салат "Полная чаша"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Полная чаша"»:

Похожие рецепты

Салат со шпинатом и голубым сыром

Салат "Здоровья для..."

Свекольный салат-желе

Овощной салат с фасолью

Салат веганский "Майонезный"

Салат из вареной свеклы с кунжутом

Салат легкий

Салат "Весна пришла"

Салат из смеси круп в итальянском стиле

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Витаминный"

Гречнево-грибная запеканка в мясном хлебе

Мойва пряного посола

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!