Очередной ужин из серии "что вижу, то пою", или другими словами - из того, что нашлось в холодильнике.
- 23 июля 2009, 0:59
- 12785
Куриные желудки с опятами и овощами в кисло-сладком соусе
![Рецепт: Куриные желудки с опятами и овощами в кисло-сладком соусе Рецепт: Куриные желудки с опятами и овощами в кисло-сладком соусе](https://www.povarenok.ru/images/recipes/18/1893/189356.jpg)
Ингредиенты для «Куриные желудки с опятами и овощами в кисло-сладком соусе»:
- Желудки куриные (чищеные) — 300 г
- Брокколи (замороженная)
- Перец сладкий (замороженный)
- Опята (замороженные)
- Базилик
- Тмин
- Соль (прочие приправы по вкусу)
- Соус (кисло-сладкий)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
429 ккал |
белки
60 г |
жиры
21 г |
углеводы
0 г |
Порции | |||
ккал 107.3 ккал |
белки 15 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 0 г |
100 г блюда | |||
ккал 143 ккал |
белки 20 г |
жиры 7 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Куриные желудки с опятами и овощами в кисло-сладком соусе»:
-
Мелко нарезаем чищеные куриные желудки. Солим их, приправим :). Обжариваем их слегка на сковородке
-
После того, как желудки немного обжарились, высыпаем в сковородку грибочки, перец, брокколи. Тушим это все дело под закрытой крышкой.
-
После того, как овощи почти готовы, посыпаем базиликом, тмином, приправляем кисло-сладким соусом.
-
Перемешиваем и уже с открытой крышкой жарим минуты три. Готово.
Комментарии и отзывы
7 августа 2011 года Мариночка_готовлю мужу #
22 января 2010 года tanu6kin21 #
4 августа 2009 года Усанова Наталья #
3 августа 2009 года Dinni #
3 августа 2009 года Florens52 #
2 августа 2009 года Ирина69 #
2 августа 2009 года julia5402 #
2 августа 2009 года с-мочка #
2 августа 2009 года Улитыч #
27 июля 2009 года С-Р-С-С-a #
30 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
23 июля 2009 года viktoschka #
23 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
23 июля 2009 года Богдаша deleted #
23 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
23 июля 2009 года Оля-В deleted #
23 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
23 июля 2009 года fana deleted #
23 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
23 июля 2009 года мисс #
23 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
23 июля 2009 года руська #
23 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
23 июля 2009 года Leena #
23 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
23 июля 2009 года tat70 #
23 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: