Котлетки из капусты, фарша и риса, запеченые в духовке.
galchonokПоваренок 2 уровня
- 22 сентября 2009, 23:22
- 34101
Ленивые голубцы
Ингредиенты для «Ленивые голубцы»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
- Фарш мясной — 500 г
- Рис (отварной) — 200 г
- Лук репчатый — 1-2 шт
- Сметана — 250 г
- Томатная паста — 250 г
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2016.8 ккал |
белки
44.3 г |
жиры
59.4 г |
углеводы
189.1 г |
| Порции | |||
| ккал 504.2 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 14.9 г |
углеводы 47.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 11.3 г |
Рецепт «Ленивые голубцы»:
-
Капусту нарезать, залить кипятком и дать постоять 10 минут, воду слить, капусту немного отжать.
-
Лук мелко порезать
-
Смешать капусту, фарш, рис, лук, посолить, поперчить.
-
Из фарша сформировать котлетки и обвалять их в панировочных сухарях.
-
Смешать сметану и томатную пасту.
-
Голубцы выложить в форму для запекания, залить получившимся соусом, поставить в духовку.
Жарить при температуре 180 градусов в течение 45-60 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 октября 2015 года ОльгаМельникова #
6 апреля 2013 года fybhf #
14 октября 2010 года Ssonce #
14 октября 2010 года Ssonce #
18 мая 2010 года ирина66 #
16 октября 2009 года tanu6kin21 #
12 октября 2009 года Lanalegr #
3 октября 2009 года руська #
1 октября 2009 года komsa233 #
28 сентября 2009 года tatka77 #
27 сентября 2009 года xhresyk #
27 сентября 2009 года xhresyk #
26 сентября 2009 года С-Р-С-С-a #
25 сентября 2009 года xhresyk #
25 сентября 2009 года mylik-sv #
25 сентября 2009 года galchonok # (автор рецепта)
23 сентября 2009 года Bogdana #
25 сентября 2009 года galchonok # (автор рецепта)
23 сентября 2009 года zelenka82 #
23 сентября 2009 года koshamysha #
25 сентября 2009 года galchonok # (автор рецепта)
23 сентября 2009 года OLGA_BOSS #
23 сентября 2009 года VladaD #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: