Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ДзиньПоваренок 4 уровня

30 сентября 2009, 13:56
26177

Форель, запеченная в фольге

Нежная и ароматная рыбка - просто тает во рту!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель, запеченная в фольге»:

Форель — 2 шт
Кабачок (маленький) — 1 шт
Морковь — 1 шт
Масло сливочное
Соль (перец)
Приправа (травы сушеные, итальянские)
Лимон
Сливки

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2596.4 ккал	белки 196.2 г	жиры 187.1 г	углеводы 15.9 г
100 г блюда
ккал 151 ккал	белки 11.4 г	жиры 10.9 г	углеводы 0.9 г

Рецепт «Форель, запеченная в фольге»:

Рыбку потрошим и снимаем чешую, тщательно моем и высушиваем бумажным полотенцем.
Готовую рыбу натираем солью, свежемолотым перцем и смесью итальянских трав, сбрызгиваем лимонным соком. Оставляем мариноваться минут на 30.
В блендере измельчаем кабачок и морковку, солим-перчим и эту смесь закладываем в рыбу.
Фольгу сложить в два слоя. Положить рыбу на фольгу, сделать несколько поперечных разрезов, в них вложить кусочки лимона и сливочного масла.
Сделать бортики из фольги, по вкусу еще посыпаем смесью соли, перца и травок.
Поливаем сливками. Соединить бортики между собой и отправить в разогретую духовку. В конце запекания раскрыть фольгу и подрумянить.
Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание

Теги: горячее второе

Вкусы: нежный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32687/]Форель, запеченная в фольге[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32687/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2136/213628.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Нежная и ароматная рыбка - просто тает во рту!

Ингредиенты: Форель, Кабачок, Морковь, Масло сливочное, Соль, Приправа, Лимон, Сливки.
Тэги: горячее, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Форель, запеченная в фольге
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2136/213628.jpg" alt="Рецепт: Форель, запеченная в фольге" title="Рецепт: Форель, запеченная в фольге"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежная и ароматная рыбка - просто тает во рту!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Форель, запеченная в фольге»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/32687/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Форель, запеченная в фольге

Нежная и ароматная рыбка - просто тает во рту!

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель, запеченная в фольге»:

Форель Кабачок Морковь Масло сливочное Соль Приправа Лимон Сливки

Тэги: горячее, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

574

Салат из куриной печени и фруктов

55
574
7620

633

Горячие бутерброды в СВЧ

270
633
34049

2888

Торт "Шокко-Мокко"

368
2888
35324

Комментарии и отзывы

5 января 2013 года lemonywater #

Интересная и сочная начинка!

4 октября 2009 года руська #

5 октября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

мерси

4 октября 2009 года Santal #

Прекрасная рыбка! Я по вашему рецепту приготовила сибасс - восхитительно получилось!

5 октября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

рада, что рецепт понравился, спасибо за доверие

1 октября 2009 года мисс #

Вкуснятина

2 октября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

пасибки

30 сентября 2009 года tat70 #

Замечательный рецепт, Инночка!!!

2 октября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

Танюша, спасибо

30 сентября 2009 года fatima tmprename #

забираю вашу вкуснятинку!

2 октября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

на здоровье!!

)