Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

ИсидаПоваренок 3 уровня

14 октября 2009, 16:57
8566

Салат "Простой"

Простой и легкий салат на ужин....

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Простой"»:

Помидор (средний) — 2 шт
Фасоль (консервированная) — 1 бан.
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 шт
Масло оливковое

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1466 ккал	белки 97.5 г	жиры 7.7 г	углеводы 253.3 г
Порции
ккал 733 ккал	белки 48.8 г	жиры 3.9 г	углеводы 126.7 г
100 г блюда
ккал 192.9 ккал	белки 12.8 г	жиры 1 г	углеводы 33.3 г

Рецепт «Салат "Простой"»:

Помидоры порезать кубиками,
добавить фасоль и мелко порезанные лук и чеснок.
Заправить оливковым маслом, украсить зеленью....

Полезно и вкусно!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: салат обед ужин

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33381/]Салат "Простой"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33381/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2188/218825.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Простой и легкий салат на ужин....

Ингредиенты: Помидор, Фасоль, Лук   репчатый, Чеснок, Масло  оливковое.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Простой"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2188/218825.jpg" alt="Рецепт: Салат "Простой"" title="Рецепт: Салат "Простой""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой и легкий салат на ужин....</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Простой"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/33381/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Простой"

Простой и легкий салат на ужин....

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Простой"»:

Помидор Фасоль Лук репчатый Чеснок Масло оливковое

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

408

Салат "Флагман"

21
408
54530

1302

Картофельные клецки купца Агафонова

60
1302
24142

555

Закуска "Кольца Сатурна" с луком и моцареллой

82
555
7472

Комментарии и отзывы

30 октября 2009 года чеа17 #

16 октября 2009 года tat70 #

Мне нравится!!!!!

17 октября 2009 года Исида # (автор рецепта)

спасибо... Рада , что вам понравилось )))

16 октября 2009 года Мадам А #

Как раз к жареной картошечке.

14 октября 2009 года кирюша #

14 октября 2009 года crybell #

14 октября 2009 года Aprel #

14 октября 2009 года Исида # (автор рецепта)

Спасибо!!!

14 октября 2009 года Ал-на-толстушка #

Простенько, но со вкусом!

14 октября 2009 года swetik-semizwetik #

14 октября 2009 года Мариночка-- deleted #

14 октября 2009 года Lill #

14 октября 2009 года першанина светлана deleted #

Очень сытный салатик,и на закуску не плохо!

14 октября 2009 года Исида # (автор рецепта)

Спасибо...Действительно очень сытный, но при этом совесть не мучает за лишние калории )))))

14 октября 2009 года першанина светлана deleted #

Очень сытный салатик,и на закуску не плохо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Простой"

Ингредиенты для «Салат "Простой"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Простой"»:

Похожие рецепты

Салат "Грузия"

Салат с чечевицей, черемшой и баклажаном

Овощной салат с фасолью

Салат "Никита Сергеич"

Салат-гарнир с нутом и брокколи

Картофельный салат с фасолью и огурцами

Фасолевый салат с ореховой заправкой

Салат с фасолью, сыром и сухариками

Фассул

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Флагман"

Картофельные клецки купца Агафонова

Закуска "Кольца Сатурна" с луком и моцареллой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!