Нежнейшие паштетные котлетки из тыквы и баранины на конкурс «Яркое настроение».
- 17 октября 2009, 0:10
- 4793
Котлетки «Рыжики» из тыквы и баранины
Ингредиенты для «Котлетки «Рыжики» из тыквы и баранины»:
- Пюре овощное (тыквенное, из отварной тыквы) — 200 мл
- Баранина (на косточке) — 0,6 кг
- Лук репчатый (большая головка) — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Кориандр — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1227 ккал |
белки
52.7 г |
жиры
22.5 г |
углеводы
204.7 г |
Порции | |||
ккал 245.4 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 40.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 57.6 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Котлетки «Рыжики» из тыквы и баранины»:
-
1. Отвариваем баранину до готовности. У меня этот процесс занял 3 часа. Можно обойтись и меньшим количеством времени, но я люблю, чтобы баранина буквально таяла во рту. Бульон процедить, мясо мелко измельчить в блендере.
-
2. Отварить тыкву до готовности. В пароварке у меня это заняло 20 минут + 5 минут настояться. Измельчить тыкву в блендере.
-
3. Смешиваем тыквенное пюре и молотую баранину, добавляем измельченный обжаренный лук, яйцо, соль, перец, и кориандр (и/или мускатный орех). Пропорции тыквы к баранине примерно 1:1,5 (у меня на 200 мл тыквенного пюре ушло 300-350 мл измельченной баранины). Получился паштет.
-
4. Из получившегося паштета делаем котлетки. Я формовала котлетки чайными ложками.
-
5. Вот как выглядят наши малыши. Отправляем их в духовку, прогретую до 200 градусов на режиме гриля на 5 минут. Яйцо должно схватиться и котлетки слегка подрумяниться.
-
6. Вот такие рыжики выходят после обжарки
-
7. Подавать с овощами, зеленью и бульоном.
Комментарии и отзывы
7 декабря 2009 года ElenKaNZ #
27 ноября 2009 года Соседка89 #
23 ноября 2009 года IraIva #
20 ноября 2009 года Meotida #
20 ноября 2009 года Татуша #
20 ноября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
22 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
22 октября 2009 года Marinajan #
Удачи в конкурсе!!!
18 октября 2009 года Lill #
18 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
18 октября 2009 года tat70 #
18 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
17 октября 2009 года кирюша #
17 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Венерик #
17 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Arin4ic #
17 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина #
17 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
17 октября 2009 года мисс #
17 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Oxana_71 #
17 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Leena #
17 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
17 октября 2009 года swetik-semizwetik #
17 октября 2009 года PAROvarenok # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: