Тушеные с мясом овощи. Быстрое блюдо.
миссПоваренок 10 уровня
- 5 апреля 2008, 1:32
- 8637
Тушеные овощи по-китайски
Ингредиенты для «Тушеные овощи по-китайски»:
- Фарш мясной (любой) — 400 г
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Масло растительное — 30 г
- Ассорти овощное (замороженное)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
938.6 ккал |
белки
1.5 г |
жиры
50.1 г |
углеводы
5.1 г |
| Порции | |||
| ккал 234.7 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 12.5 г |
углеводы 1.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 187.7 ккал |
белки 0.3 г |
жиры 10 г |
углеводы 1 г |
Рецепт «Тушеные овощи по-китайски»:
На разогретую сковороду наливаем растительное масло, выкладываем фарш (я брала свиной), обжариваем около 5 минут до румяной корочки. Высыпаем замороженную овощную смесь, накрываем крышкой, чтобы быстрее расстаяла. Добавляем соевый соус, майонез, перемешиваем, доводим до готовности без крышки, чтобы быстрее влага выпарилась. Можно использовать любые замороженные овощные смеси.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 января 2010 года viktoschka #
5 апреля 2008 года elena_110 #
5 апреля 2008 года DAISY # (модератор)
5 апреля 2008 года мисс # (автор рецепта)
5 апреля 2008 года DAISY # (модератор)
5 апреля 2008 года мисс # (автор рецепта)
5 апреля 2008 года DAISY # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: