Увидела по телевизору в какой-то передаче про диеты и худение, и очень понравился рецепт. Так как, действительно, не то, что можно только есть, а очень оригинально и вкусно!
- 25 октября 2009, 13:37
- 15681
Закуска «Фрегата»
Ингредиенты для «Закуска «Фрегата»»:
- Картофель (вареный в "мундире" диаметром чуть больше яйца) — 6 шт
- Икра минтая — 1 бан.
- Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
- Семга (слабосолёная) — 200 г
- Огурец — 3 шт
- Укроп
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1601.3 ккал |
белки
115.3 г |
жиры
52.3 г |
углеводы
165 г |
100 г блюда | |||
ккал 98.2 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 10.1 г |
Рецепт «Закуска «Фрегата»»:
-
Отваренный картофель очищаем и режем кружочками,
на него намазываем икру минтая. -
Отваренные яйца очищаем и режем кружочками поперёк. Я нарезаю специальным приспособлением для нарезания яиц.
Укладываем на картофель с икрой. -
Сёмгу нарезаем на полоски и выкладываем сверху.
-
Свежий огурчик нарезаем тоненько наискось, вставляем зубочистку в огурец, как на фото, и втыкаем в бутерброд!
Это моя идея, вы можете украсить зеленью или ещё что придумать... -
Это моя помощница. Всё делаем вместе!!!
Комментарии и отзывы
11 июля 2011 года Margunya #
Помощница просто прелесть)))
4 апреля 2010 года mamsik50 #
5 апреля 2010 года Janet # (автор рецепта)
18 марта 2010 года Инночка07 #
30 марта 2010 года Janet # (автор рецепта)
8 ноября 2009 года milavladi #
9 ноября 2009 года Janet # (автор рецепта)
26 октября 2009 года KLEOPATRA1809 #
31 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
26 октября 2009 года Подсолнушек #
31 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
26 октября 2009 года ВИКА-72 #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года Нина пингвина #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года v-koenig #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года crybell #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года Eva Grimm #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года swetik-semizwetik #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года _Andruha_ deleted #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года kovka deleted #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года molohovez #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года timoxa #
25 октября 2009 года timoxa #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года Lill #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года Оля-В deleted #
26 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года Наталья Р #
25 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
25 октября 2009 года кок юля #
25 октября 2009 года Janet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: