Очень вкусная запеканка...
- 4 ноября 2009, 22:37
- 7332
Запеканка курино-грибная
Ингредиенты для «Запеканка курино-грибная»:
- Филе куриное — 250 г
- Шампиньоны — 250 г
- Лук репчатый — 3 шт
- Перец сладкий — 2 шт
- Помидор — 2 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сметана — 200 г
- Соус ("Чили") — 2 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Сыр твердый (твердый) — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1362.9 ккал |
белки
124.2 г |
жиры
69.3 г |
углеводы
58 г |
100 г блюда | |||
ккал 81.6 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 3.5 г |
Рецепт «Запеканка курино-грибная»:
-
Куриное филе, грибы, лук, перец и помидоры порезать кубиками.
-
На сковородке обжарить куриное филе.
-
Добавить грибы.
-
Добавить лук.
-
Добавить перец и помидоры.
-
Хорошенько обжарить.
-
Выложить на противень.
-
Приготовить заливку: взбить сметану, яйца, соевый соус и соус "Чили".
-
Мясо с грибами залить заливкой.
-
Посыпать тертым сыром.
-
Поставить в духовку и выпекать при t-180 градусов до золотистой корочки.
Комментарии и отзывы
29 января 2022 года lila piskaridze #
16 ноября 2009 года tat70 #
16 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 ноября 2009 года Катим #
9 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
6 ноября 2009 года Lill #
9 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
5 ноября 2009 года Анири #
5 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
5 ноября 2009 года yarushka #
5 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
5 ноября 2009 года Дорис #
5 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
5 ноября 2009 года иррез #
5 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
5 ноября 2009 года Roalanna #
5 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
5 ноября 2009 года Улитыч #
5 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
5 ноября 2009 года Мадам А #
5 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
4 ноября 2009 года Serena #
4 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
4 ноября 2009 года Oleska2112 #
4 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
4 ноября 2009 года pinkflamingo1962 #
4 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
4 ноября 2009 года annapalna #
4 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
4 ноября 2009 года smirn deleted #
4 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
4 ноября 2009 года swetik-semizwetik #
4 ноября 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: