Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Arin4icПоваренок 6 уровня

7 ноября 2009, 10:50
5717

Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"

Салатик придумала Наталья, название сайта я позабыла, но все равно большое ей спасибо, так как салат чудесен! Рекомендую его для веганов, постящихся, сидящих на диете, да и просто любителей морской капусты!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1732.7 ккал	белки 25.8 г	жиры 113 г	углеводы 165.3 г
Порции
ккал 173.3 ккал	белки 2.6 г	жиры 11.3 г	углеводы 16.5 г
100 г блюда
ккал 168.2 ккал	белки 2.5 г	жиры 11 г	углеводы 16 г

Рецепт «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Чернослив положить в кипяток на 20 минут, затем мелко нарезать.
Лук нарезать мелко и пассеровать на растительном масле.
Грецкий орех обжарить на сухой сковородке и растолочь.
Морковь натереть на мелкой терке.
Все ингредиенты соединить, посолить, заправить маслом и перемешать.
Посыпать зеленью!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На ужин Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: питание специальное

Вкусы: сладкий необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/34696/]Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/34696/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/22/2287/228790.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Салатик придумала Наталья, название сайта я позабыла, но все равно большое ей спасибо, так как салат чудесен!
Рекомендую его для веганов, постящихся, сидящих на диете, да и просто любителей морской капусты!

Ингредиенты: Капуста морская, Морковь, Чернослив, Орехи  грецкие, Лук   репчатый, Масло  растительное, Зелень.
Тэги: питание, специальное.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/22/2287/228790.jpg" alt="Рецепт: Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"" title="Рецепт: Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салатик придумала Наталья, название сайта я позабыла, но все равно большое ей спасибо, так как салат чудесен!
Рекомендую его для веганов, постящихся, сидящих на диете, да и просто любителей морской капусты!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1581/">питание</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2019/">специальное</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/34696/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Капуста морская Морковь Чернослив Орехи грецкие Лук репчатый Масло растительное Зелень

Тэги: питание, специальное

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1608

Салат "Каприз"

134
1608
167616

978

Крупная белая фасоль, запеченная в духовке

64
978
19426

1703

Колбасный копченый сыр в кляре

102
1703
38777

Фотографии «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

14 апреля 2020 года Tata0330 #

+10

[+2]

Люблю морскую капусту, очень!!!!Не могла удержаться от такогоэксперимента, спасибо большое за интересный опыт и новые вкусовые ощущения!!!

21 апреля 2020 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо за доверие! Рада, что результат не разочаровал!

22 марта 2020 года inna_2107 #

+16

[+5]

Спасибо огромное за вкусный рецепт салата!
Нам он очень понравился, давно его готовлю . Но не отчитывалась .

29 марта 2020 года Arin4ic # (автор рецепта)

Мне так приятно!

30 марта 2020 года inna_2107 #

26 марта 2015 года role model 92 #

Очень-очень вкусно!! =) нам понравилось))))

27 марта 2015 года Arin4ic # (автор рецепта)

Очень этому рада!

14 февраля 2014 года tanvik #

Привет, Аришка! Я хочу сказать огромное спасибо за этот рецепт!!! Это не восторг, а полный восторг!!! Самый гармоничный и вкусный салат с морской капустой, которую я и моя семья очень любим!!!

14 февраля 2014 года Arin4ic # (автор рецепта)

Привет,дорогая!

Спасибки за коммент!

17 декабря 2011 года Abecendarium #

Это один из самых удачных салатов с морской капустой, его даже мужчины безропотно едят. Вообще он освежает любовь к морской капусте даже у тех, кто ну очень её не любит. Если завалялась дома морская капуста, а вы уж не знаете, что из неё делать, - хоть выбрасывай! - приготовьте вот этот салатик, не пожалете!

19 декабря 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо за такой убедительный и аргументированный комент,даже самой захотелось его срочно приготовить повторно!

5 декабря 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

я польщена,огромное Вам спасибо за внимание!

4 декабря 2009 года Pachita #

Это не восторг,а БРАВО!!!

Взяла.Пасиб!

23 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Танюшик,спасибки!

22 ноября 2009 года tat70 #

Отличный салат!

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

У меня была замороженная,я промыла ее хорошенько,отварила в течении 20 минут,три раза меняя воду.По моему мнению,лимонная кис-та,не может уменьшить сод-е полезных вещ-в в капусте,просто в сочетании с уксусом,который добавляют при консервации,это вряд ли хорошо для желудка.И если есть только консервированная,ее лучше хорошенько промыть.

4 декабря 2009 года Pachita #

Писать ответ на коммент надо непосредственно под оным,а так автор не получит вашего уведомления об ответе.

9 ноября 2009 года SHLM #

Очень хороший рецепт. А какую морскую капусту берете? В банках или другую. В магазинах часто продают с лимонной кислотой, а что б капуста была полезной, говорят, нужно без кислоты.

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Очень лестно,Оксана,получить от Вас столь высокую оценку!Спасибо!

9 ноября 2009 года sana swiss #

Салатик - класс! Очень аппетитно, очень понравился+++++

8 ноября 2009 года Tetula #

Спасибо за рецепт! У нас вся семья любит морскую капусту!

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

О,такое не часто встретишь!В таком случае рецепт пригодится!

7 ноября 2009 года иррез #

Очень интересный салатик! Надо попробовать!

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Ирочка,рада понравился рецептик!Пробуйте и кушайте на здоровье!

7 ноября 2009 года smirn deleted #

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Огромное спасибо!

7 ноября 2009 года tvim #

В таком сочетании никогда не пробовала )))

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Советую попробовать,очень интересный вкус получается!

7 ноября 2009 года Оля-В deleted #

очень вкусно

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Благодарю,Олечка!

7 ноября 2009 года Lill #

отличный салатик++++++++++++

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибочки!

7 ноября 2009 года МамаОлежки #

Давненько что-то я не ела морской капусты. Прийдется забирать рецептик и себе

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Рада,что напомнила Вам о столь полезном продукте!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"

Ингредиенты для «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Похожие рецепты

Салат "Ракета"

Салат "Ляфун"

Салат "День Нептуна"

Салат с грейпфрутом и крабовыми палочками

Салат "Медуза"

Теплый салат из рисовой лапши и креветок

Салат с кальмарами и креветками

Салат с креветками, апельсином и авокадо

Салат крабовый

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Каприз"

Крупная белая фасоль, запеченная в духовке

Колбасный копченый сыр в кляре

Фотографии «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!