Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Frau DodПоваренок 5 уровня

12 ноября 2009, 13:27
9887

Суп из поджаренных помидоров

Этот суп - отличный вариант для следящих за своей фигурой. По Весонаблюдателям ПОЛНЫЙ объем супа содержит 4 пункта (за оливковое масло). Ароматный, вкусный и подходит вегетарианцам. Угощайтесь! Рецепт я взяла из книги блюд для людей, занимающихся йогой. С удовольствием делюсь с вами.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Кухня: Индийская

Ингредиенты для «Суп из поджаренных помидоров»:

Помидор — 500 г
Перец красный жгучий — 1 шт
Морковь — 1 шт
Сельдерей черешковый (стебель) — 2 шт
Орегано (если сушеный - 3/4 чл.л.) — 1 ст. л.
Базилик (если сушеный - 1 с.л.) — 1 ст. л.
Вода (кипяток) — 750 мл
Соль — по вкусу
Перец чили (сушеный) — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 403.3 ккал	белки 20.1 г	жиры 5.5 г	углеводы 82.2 г
Порции
ккал 100.8 ккал	белки 5 г	жиры 1.4 г	углеводы 20.6 г
100 г блюда
ккал 16.5 ккал	белки 0.8 г	жиры 0.2 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Суп из поджаренных помидоров»:

...
Поместить помидоры целиком в кожуре в предварительно нагретую до 200 градусов духовку. Выпекать 15 минут, переворачивая, пока с них не начнет слезать кожица. Вынуть из духовки, немного остудить и очистить.
Морковь натереть на крупной терке. Порезать сельдерей. Из перца удалить семечки и тоже порезать. Нашинковать лук
В кастрюле разогреть оливковое масло. Положить морковь, сельдерей, лук и перец, немного потомить. Добавить орегано и базилик, обжарить все вместе, помешивая.
Добавить помидоры и кипяток, посолить, положить чили. Кипятить 20 минут, наполовину прикрыв крышкой.
Извлечь чили, блендером вбить суп не до однородной консистенции. В процессе фотографирования, мой маленький кухонный вредить чуть не лишил меня супа :-D
Можно добавлять по желанию сливки и картофель, но в этом случае суп уже не будет таким диетическим. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На первое Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: первое обед

Вкусы: томатный овощной острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/35013/]Суп из поджаренных помидоров[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/35013/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/23/2309/230933.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Этот суп - отличный вариант для следящих за своей фигурой. По Весонаблюдателям ПОЛНЫЙ объем супа содержит 4 пункта (за оливковое масло). Ароматный, вкусный и подходит вегетарианцам. Угощайтесь! Рецепт я взяла из книги блюд для людей, занимающихся йогой. С удовольствием делюсь с вами.

Ингредиенты: Помидор, Перец красный жгучий, Морковь, Сельдерей черешковый, Орегано, Базилик, Вода, Соль, Перец чили, Лук репчатый.
Тэги: первое, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп из поджаренных помидоров
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/23/2309/230933.jpg" alt="Рецепт: Суп из поджаренных помидоров" title="Рецепт: Суп из поджаренных помидоров"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот суп - отличный вариант для следящих за своей фигурой. По Весонаблюдателям ПОЛНЫЙ объем супа содержит 4 пункта (за оливковое масло). Ароматный, вкусный и подходит вегетарианцам. Угощайтесь! Рецепт я взяла из книги блюд для людей, занимающихся йогой. С удовольствием делюсь с вами.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп из поджаренных помидоров»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4065">Орегано</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/35013/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп из поджаренных помидоров

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп из поджаренных помидоров»:

Помидор Перец красный жгучий Морковь Сельдерей черешковый Орегано Базилик Вода Соль Перец чили Лук репчатый

Тэги: первое, обед

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1732

Самый нежный и вкусный суп-пюре

98
1732
376081

1497

Томатный суп-пюре по-турецки

79
1497
303581

518

Суп "Райский"

37
518
7337

386

Томатный суп-пюре

59
386
197370

155

Суп из поджаренных помидоров

59
155
8252

Томатный крем-суп

17
72
47059

Томатный крем-суп с макаронами

19
66
9577

Суп из печеных томатов с песто

35
45
1311

Суп-пюре с базиликом и помидорами

10
42
1561

Суп из помидоров

14
42
11736

Холодный томатный суп

13
37
7022

Томатный суп-пюре с синим сыром

19
36
5778

Суп-пюре из свежих помидоров

18
34
3655

Томатный крем-суп с моцареллой и морепродуктами

7
31
1151

Суп витаминный

5
15
3093

Холодный суп

3
8
2433

Томатный суп-пюре с крабовой стружкой

15
7
1336

Томатный суп-пюре с кальмарами

Показать все варианты рецепта (18)

Попробуйте приготовить вместе

331

Яичные пельмени "Тухум-барак"

78
331
34288

813

Салат "Вечерний"

27
813
14190

2164

Сельдь пряная домашнего посола

304
2164
42048

Комментарии и отзывы

4 октября 2017 года Роня #

Очень вкусно! я загустила часть и получился отличный соус к пасте

6 марта 2017 года ArtemZh #

вопрос по рецепту

На первом фото болгарский перец, а в рецепте только жгучий. Надо добавлять болгарский перец?

12 ноября 2015 года Бабушка Забота #

28 июня 2015 года Роня #

Очень вкусный супец!!! Я сельдерей не добавляла, не было, но добавила половинку баклажанчикв и в готовый супчик пармезан, ням ням

23 ноября 2014 года Puritos #

Суп просто класс!! Не ожидала что будет так вкусно) Спасибо за рецепт

6 сентября 2012 года Роня #

Супер суп!! Не было чили, добавила перчик кайен- остренько и вкусно!! И мясо немнужно

5 декабря 2009 года tat70 #

Классный супец!!!!!

26 ноября 2009 года Роман Алексеев deleted #

Хоть я и хычник, но Ваш супчик мне понравился

26 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

я тоже не травоядная, но иногда тянет

спасибо

26 ноября 2009 года Роман Алексеев deleted #

И тигры, бывает, травку едят)))

20 ноября 2009 года Maryna #

Отличный супейка!!!

26 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

спасибо

15 ноября 2009 года _Andruha_ deleted #

Больше на борщ похож!

15 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

ну разве что цветом

15 ноября 2009 года mishiel #

++++++++++++

15 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

13 ноября 2009 года seemelody #

Большое спасибо за рецепт! Очень интересный томатный суп, а остроту можно регулировать.
А фото...отдельное удовольствие!

13 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

на здоровьице!

12 ноября 2009 года Фрося Педалькина #

Ну ты вправду кулинар дня! столько вкуснятины!
А у меня помидоры аллергия.. и на чили.. жаль..

12 ноября 2009 года Фрося Педалькина #

Забыла - мисочка офигенская! Завидываю!

13 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

мисочку в 7 континенте купила, дешевая, кста. жаль только она небольшая, там и побольше были - хожу вокруг них кругами. про помидоры - жаль, как же так, обидно!! спасибо!

12 ноября 2009 года Алена31-08 #

Эх мясо бы туда...Но +++ Ваши

12 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

велкам! вполне можно на мясном бульоне сделать. но я предпочитаю овощные супчики

12 ноября 2009 года Lady Kitten #

Интересный супчик

12 ноября 2009 года swetik-semizwetik #

Вкусный супчик.

12 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

спасибо

12 ноября 2009 года bgs-olga #

Насть, а Саша ест такой суп?
мне наверное понравится

12 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

саша? хахаха, саша даже не посмотрит на суп без мяса. суп без мяса=не суп

12 ноября 2009 года bgs-olga #

вот я и думаю, что придется самой есть

12 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

ну у меня он за 2 дня ушел, там немного выходит. и вкусненько. я правда забыла чили вытащить и получился ядерный такой, запивать пришлось

12 ноября 2009 года Lady Kitten #

Тимохе опять не досталось?!

12 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

не, он так рвался, что дала ему ложку. у него глаза на лоб полезли и больше не стал

12 ноября 2009 года Meotida #

класс!!! отменный супец!++++++++

12 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

очень приятно!

12 ноября 2009 года ВИКА-72 #

Аппетитный супец!++++++++++

12 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

благодарю!

12 ноября 2009 года ZouZou #

Отличный супец!

12 ноября 2009 года Frau Dod # (автор рецепта)

спасибочки

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Суп из поджаренных помидоров

Ингредиенты для «Суп из поджаренных помидоров»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп из поджаренных помидоров»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Рубрикатор рецептов