Предлагаю рецепт моих любимых греночек с тунцом.
VITA PПоваренок 5 уровня
- 16 ноября 2009, 22:09
- 6807
Гренки с тунцом
Ингредиенты для «Гренки с тунцом»:
- Тунец (в масле) — 1-2 бан.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Майонез
- Гренки — 1 упак.
- Лук репчатый (можно и зелёного добавить) — 0,5 шт
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
549 ккал |
белки
71.6 г |
жиры
27.9 г |
углеводы
1.2 г |
| Порции | |||
| ккал 91.5 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 0.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 144.5 ккал |
белки 18.8 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 0.3 г |
Рецепт «Гренки с тунцом»:
-
Продукты, которые используются.
-
Отварить яйца и мелко покрошить, тунец хорошо помять (часть масла слить), мелко порезать лук, всё смешать и добавить майонез, по вкусу, можно добавить соль, если не хватает.
-
Массу большой горкой выложить на готовые гренки и можно подавать. На вид они, возможно, и не очень аппетитные, но вкусные очень. Пробуйте, угощайтесь, Всем приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 декабря 2009 года tat70 #
15 декабря 2009 года VITA P # (автор рецепта)
2 декабря 2009 года Arin4ic #
2 декабря 2009 года VITA P # (автор рецепта)
19 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
18 ноября 2009 года Meotida #
19 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
18 ноября 2009 года Innoka #
19 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
18 ноября 2009 года Виктория_2009 #
18 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года swetik-semizwetik #
17 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года Анири #
17 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года Frau Dod #
17 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года wowan5 #
16 ноября 2009 года smirn deleted #
16 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
16 ноября 2009 года Lzaika45 #
16 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
16 ноября 2009 года Madmyazel deleted #
16 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
16 ноября 2009 года Madmyazel deleted #
16 ноября 2009 года VITA P # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: