Несложный, сытный и очень вкусный! Любимый салат моего мужа!
KsyunyaПоваренок 1 уровня
- 22 ноября 2009, 21:10
- 153349
Восточный салат
Ингредиенты для «Восточный салат»:
- Колбаса (копчёная ) — 100 г
- Помидор — 1 шт
- Яйцо куриное (я использую только белок) — 2 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Сыр твердый — 50 г
- Майонез
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
521.3 ккал |
белки
38.3 г |
жиры
34.5 г |
углеводы
13.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 130.3 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Восточный салат»:
-
Приблизительный набор продуктов
-
1 слой - порезать соломкой колбасу
2 слой - порезать соломкой помидор
3 слой - посыпать измельчённым чесноком и сделать сеточку из майонеза -
4 слой - посыпать натёртым на тёрке белком и сделать сеточку из майонеза
-
5 слой - посыпать тёртым сыром. Готово!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
17 июля 2016 года caramel77 #
28 апреля 2014 года veronika1910 #
22 сентября 2013 года natusik_791 #
20 февраля 2011 года Dinni #
25 марта 2010 года keesmun #
24 января 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
23 января 2010 года Яркая #
20 декабря 2009 года tat70 #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
25 ноября 2009 года Aksandra #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
24 ноября 2009 года _Andruha_ deleted #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
24 ноября 2009 года Irusik #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
24 ноября 2009 года svlana deleted #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
24 ноября 2009 года komsa233 #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
23 ноября 2009 года Таньчик #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
23 ноября 2009 года Мадам А #
23 ноября 2009 года Анири #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
23 ноября 2009 года ульянка-28 #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
23 ноября 2009 года eva77 #
4 февраля 2010 года Ksyunya # (автор рецепта)
23 ноября 2009 года Виктория_2009 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: