Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой

ЛанагудПоваренок 5 уровня

8 апреля 2008, 17:40
15838

Рыбная запеканка

Очень вкусная и нежная запеканка.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой

Ингредиенты для «Рыбная запеканка»:

Горбуша — 400 г
Шампиньоны — 300 г
Сыр твердый — 200 г
Лук репчатый — 2 шт
Сметана — 250 г
Масло сливочное — 20 г
Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
Вода — 1/3 стак.

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1741.9 ккал	белки 148.1 г	жиры 104.7 г	углеводы 56.7 г
Порции
ккал 435.5 ккал	белки 37 г	жиры 26.2 г	углеводы 14.2 г
100 г блюда
ккал 108.9 ккал	белки 9.3 г	жиры 6.5 г	углеводы 3.5 г

Рецепт «Рыбная запеканка»:

Рыбу нарезать на порционные куски, отварить около 15-20 минут (воду слегка посолить)
Пожарить лук
Добавить к луку шампиньоны
Сделать сметанный соус:
На сковороде разогреть масло, добавить муку, чуть обжарить, добавить сметану, дать закипеть, добавить воду и посолить.
Сыр натереть на терке.
В форму, смазанную сливочным маслом, выложить куски рыбы
Сверху выложить жареный лук с шампиньонами
Залить сметанным соусом
Сверху посыпать сыром.
Запекать в духовке 30 минут, при температуре 200 С
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Вкусы: рыбный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3590/]Рыбная запеканка[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3590/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/0/91/9128.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканки с рыбой
Очень вкусная и нежная запеканка.

Ингредиенты: Горбуша, Шампиньоны, Сыр твердый, Лук репчатый, Сметана, Масло сливочное, Мука пшеничная, Вода.
Тэги: обед, второе, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбная запеканка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/0/91/9128.jpg" alt="Рецепт: Рыбная запеканка" title="Рецепт: Рыбная запеканка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусная и нежная запеканка.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/393/">
          Запеканки с рыбой
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбная запеканка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/439">Горбуша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/3590/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбная запеканка

Очень вкусная и нежная запеканка.

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканки с рыбой

Ингредиенты для «Рыбная запеканка»:

Горбуша Шампиньоны Сыр твердый Лук репчатый Сметана Масло сливочное Мука пшеничная Вода

Тэги: обед, второе, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

431

Салат из брюссельской капусты с курицей

70
431
73036

151

Квадратные яйца на завтрак

180
151
28704

286

Торт "Дипломат"

65
286
30769

Комментарии и отзывы

9 сентября 2015 года Vetochka79 #

Вкуснейшая запеканка получилась. Мне очень понравилось!!! Спасибо за рецепт!!

16 февраля 2014 года No Name #

Хороший рецепт )))

15 апреля 2008 года Лисенок #

Интересный рецепт,я как-то не представляла рыбу с грибами...Надо попробовать.

15 апреля 2008 года Ланагуд # (автор рецепта)

Очень вкусно,попробуйте.

9 апреля 2008 года чиполинка #

:!: :!: :!: Конечно Оччччччччень вкусно! +

9 апреля 2008 года Lana66 #

Светик, молодец! Мы рыбку уважаем

9 апреля 2008 года Ланагуд # (автор рецепта)

Спасибо!

9 апреля 2008 года Lana66 #

всегда пожалуйста.

почему не похвалить если этого заслуживают.

8 апреля 2008 года Mrs_Tea #

:!: Очень вкусно с любой рыбкой и с любыми грибами, мы рыбу едим чаще мяса. А возни совсем немного.
Фотография очень нравится.