Всем известно, что... "Кролик это не только ценный мех, но и... "(с) Хочу предложить вам простое, но в то же время вкусное блюдо из филе кролика с овощами и розмарином.
- 3 декабря 2009, 23:31
- 12895
Спагетти с соусом из кролика
Ингредиенты для «Спагетти с соусом из кролика»:
- Кролик (филе) — 650-700 г
- Помидор (свежий, средний) — 3 шт
- Морковь (средняя) — 2 шт
- Лук-порей (белая часть) — 150 г
- Макаронные изделия / Макароны (спагетти) — 250 г
- Чеснок (крупный) — 1 зуб.
- Петрушка (свежая, средний пучок) — 1 пуч.
- Розмарин (свежий, веточки) — 2 шт
- Уксус (бальзамический) — 1 ст. л.
- Масло оливковое (1 ст.л. - для маринада, 1-2 ст.л. для обжаривания) — 2-3 ст. л.
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Бульон (овощной, используйте то количество, которое необходимо в зависимости от предпочтений и вкусов) — 2-3 стак.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2233.3 ккал |
белки
201.3 г |
жиры
98 г |
углеводы
138.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 100.6 ккал |
белки 9.1 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Спагетти с соусом из кролика»:
-
Филе кролика залить холодной водой и оставить вымачиваться на 1,5-2 часа.
Затем нарезать полосками. -
Соединить уксус с 1 ст.л. оливкового масла, влить к мясу, добавить черный перец и перемешать. Оставить филе в маринаде на 2 часа.
-
Быстро обжарить филе на сухой сковороде (без масла, т.к. масло уже присутствует в маринаде) до золотистой корочки.
-
Подготовить овощи.
-
Разогреть оливковое масло, добавить нарезанный кольцами лук-порей и обжарить.
-
Добавить к луку-порею натертую брусочками морковь и продолжать обжаривать, не забывая помешивать.
-
Помидоры нарезать небольшими брусочками, добавить к овощам и обжаривать еще 3-5 минут.
-
Филе кролика переложить в сотейник, влить овощной бульон, добавить мелко нарезанную петрушку, чеснок (нарезанный пластинками), довести до кипения, накрыть крышкой, уменьшить огонь и тушить до готовности (около 30-45 минут). За 10 минут до окончания тушения добавить "иголки" розмарина и посолить по вкусу.
Отварить спагетти до состояния [url=https://www.povarenok.ru/dict/show/58/]"Аль денте" [/url] -
На тарелку выложить спагетти и полить соусом.
Комментарии и отзывы
11 января 2010 года Meotida #
11 января 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
5 декабря 2009 года Венерик #
5 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Lzaika45 #
4 декабря 2009 года svlana deleted #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года OLGA_BOSS #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
Обязательно получится)
4 декабря 2009 года OLGA_BOSS #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года lelika # (модератор)
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года ирина66 #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Pachita #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года руська #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Leena #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Лисенок #
С первых слов своего комментария,хочу сообщить тебе,
что это полное безобразие!!!Ну кто на ночь глядя
выставляет такие блюда!!!Вчера одна уже допрыгалась.
Я ее перевела на утро,на 6 ч.И ты тоже хатишь???
Ксюнь,ты ж поняла,я шутю так...
просто сто лет не ела кролика,а тут ты с такой вкусняхой!!!
МОЛОДЧИНКА!!!!
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
Я не хотела тебя дразнить, честно и вообще, когда хочется кушать - нужно идти спать
4 декабря 2009 года Лисенок #
Я всегда так детям говорю.Но я же не дети
4 декабря 2009 года Oxana_71 #
4 декабря 2009 года Pachita #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года viktoschka #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года swetik-semizwetik #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года timoxa #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
3 декабря 2009 года oliva7777 #
3 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
3 декабря 2009 года Oxana_71 #
3 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
Спасибо)
3 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
3 декабря 2009 года Oxana_71 #
3 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Oxana_71 #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
3 декабря 2009 года smirn deleted #
3 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Topolina #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Topolina #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Topolina #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Topolina #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Topolina #
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Topolina #
Ну да нафлудили мы... не пристрелили бы обеих те, у кого когоны круче.
4 декабря 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года Topolina #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: