Роллы - натур продукт.
YkutYnkaПоваренок 1 уровня
- 4 декабря 2009, 13:49
- 76150
Роллы - скромный ужин на две персоны
Ингредиенты для «Роллы - скромный ужин на две персоны»:
- Огурец — 1
- Морковь — 2
- Баклажан — 1/2
- Грудка куриная — 1/5
- Рис (для суши, готовый)
- Рыба (красная, соленая)
- Нори
- Перец болгарский
- Икра красная
- Крабовые палочки
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
0 ккал |
белки
0 г |
жиры
0 г |
углеводы
0 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 0 ккал |
белки 0 г |
жиры 0 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Роллы - скромный ужин на две персоны»:
Многие уже знают, как готовить рис и сворачивать роллы (если нет, то в инете можно без проблем найти мастер-класс).
Я в основном загоняюсь с начинкой, постоянно экспериментирую!
1. В центре овощные, треугольные роллы «наизнанку»: сверху риса морковь на мелкой терке, внутри: огурец, болгарский перец, морковь и баклажан.
2. Вокруг располагаются роллы с красной рыбой (пробовала для того, чтобы можно было положить икру). В нори с рисом завернула огурец (сечением 1 на 1 см. ), После нарезки на кусочки, огурец на половину выдвигается и отрезается, пустое место заполняется икрой или рыбой.
3. В роллах с кунжутом начинка: крабовые палки, баклажан, перец и огурец.
4. Очень мне нравится начинка: с обжаренной курицей и грибами, перцем и баклажаном. Поверх риса тоненький огурец.
5. И последние. Не особо удавшиеся и сложные в приготовлении роллы: в центре огурец (рыба, крабовые), а по краям морковь, чередующаяся с рисом.
Я в основном загоняюсь с начинкой, постоянно экспериментирую!
1. В центре овощные, треугольные роллы «наизнанку»: сверху риса морковь на мелкой терке, внутри: огурец, болгарский перец, морковь и баклажан.
2. Вокруг располагаются роллы с красной рыбой (пробовала для того, чтобы можно было положить икру). В нори с рисом завернула огурец (сечением 1 на 1 см. ), После нарезки на кусочки, огурец на половину выдвигается и отрезается, пустое место заполняется икрой или рыбой.
3. В роллах с кунжутом начинка: крабовые палки, баклажан, перец и огурец.
4. Очень мне нравится начинка: с обжаренной курицей и грибами, перцем и баклажаном. Поверх риса тоненький огурец.
5. И последние. Не особо удавшиеся и сложные в приготовлении роллы: в центре огурец (рыба, крабовые), а по краям морковь, чередующаяся с рисом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: