Этот коктейль очень полезен тем, кто перенес простуду, грипп и т. д. Полезен тем, что здорово поднимает иммунитет, восстанавливает силы, возвращает здоровье! Для тех, кто не любит сырое яйцо, скажу так, - вы не почувствуете его в этом коктейле. Попробуйте мой рецепт! И не болейте!
- 14 декабря 2009, 19:21
- 13877
Коктейль "Силач"
![Рецепт: Коктейль "Силач" Рецепт: Коктейль "Силач"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/24/2450/245014.jpg)
Ингредиенты для «Коктейль "Силач"»:
- Банан (крупный) — 1 шт
- Молоко — 1 стак.
- Желток яичный (сырой) — 1 шт
- Мед (натуральный) — 1 ст. л.
- Орехи грецкие (молотые) — 100 г
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1027.9 ккал |
белки
28.5 г |
жиры
71.5 г |
углеводы
95.6 г |
Порции | |||
ккал 342.6 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 23.8 г |
углеводы 31.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 171.3 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 15.9 г |
Рецепт «Коктейль "Силач"»:
-
Приготовить ингредиенты для рецепта.
-
Банан разминаем вилкой.
Добавляем мед, орехи (раздробить мелко), желток и взбиваем миксером на средних оборотах.
-
Далее уже во взбитую массу вливаем молоко и снова все взбиваем до пены.
-
Разливаем в бокалы и подаем.
Коктейль готов!
Комментарии и отзывы
4 апреля 2016 года Каникула #
27 мая 2013 года Ольга191283 #
28 декабря 2010 года Маленькая женщина #
7 декабря 2010 года xxx2 #
19 мая 2010 года Plushka #
20 марта 2010 года off-on deleted #
20 марта 2010 года begi # (автор рецепта)
20 марта 2010 года off-on deleted #
25 января 2010 года janika deleted #
22 января 2010 года woodstock #
будем укреплять иммунитет
21 декабря 2009 года Varja #
20 декабря 2009 года Лисенок #
15 декабря 2009 года smirn deleted #
15 декабря 2009 года mysj19 #
15 декабря 2009 года Лягуха #
15 декабря 2009 года Кофеманка #
14 декабря 2009 года иррез #
14 декабря 2009 года Lzaika45 #
14 декабря 2009 года begi # (автор рецепта)
14 декабря 2009 года Elca #
14 декабря 2009 года begi # (автор рецепта)
14 декабря 2009 года Lill #
14 декабря 2009 года begi # (автор рецепта)
14 декабря 2009 года Наталья Р #
14 декабря 2009 года begi # (автор рецепта)
14 декабря 2009 года belo4ka #
14 декабря 2009 года begi # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: