Я делаю этот салат порционно каждому. Потому что долго хранить его нельзя, сухарики размякнут, листья салата тоже. И он тогда потеряет свое название - "Хрустящий".
- 13 января 2010, 15:10
- 20327
Салат "Хрустящий"
Ингредиенты для «Салат "Хрустящий"»:
- Курица (филе отварное) — 250 г
- Сыр твердый ( пармезан) — 150 г
- Огурец (свежий) — 300 г
- Батон (белый)
- Лук красный — 150 г
- Листья салата / Салат ( зеленый) — 1 пуч.
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Чеснок (3 зубчика)
- Уксус (6%) — 1 ст. л.
- Соль ( и перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1083.9 ккал |
белки
81.9 г |
жиры
67 г |
углеводы
39.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 92.6 ккал |
белки 7 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат "Хрустящий"»:
Батон нарезать кубиками.
Сыр натереть (я настругала).
Салат порвать руками.
Огурцы нарезать соломкой.
Лук нарезать полукольцами и окунуть в кипяток.
Сделать заправку.
Для этого смешать растительное масло, уксус, соль, перец, выдавленный через чеснокодавилку чеснок.
На тарелку разложить салат и все ингредиенты, полить заправкой, посыпать сыром и сухариками.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
14 мая 2017 года Златалиса #
9 апреля 2010 года tanu6kin21 #
5 февраля 2010 года nnnnn deleted #
9 февраля 2010 года крем # (автор рецепта)
15 января 2010 года ШЕЛЛ #
14 января 2010 года Подсолнушек #
14 января 2010 года дюдюка2 deleted #
14 января 2010 года Рыжуля #
14 января 2010 года крем # (автор рецепта)
13 января 2010 года Водолейка #
14 января 2010 года крем # (автор рецепта)
14 января 2010 года дюдюка2 deleted #
13 января 2010 года smirn deleted #
13 января 2010 года maybellin #
13 января 2010 года viktoschka #
13 января 2010 года ирина66 #
13 января 2010 года swetik-semizwetik #
13 января 2010 года Oxana_71 #
13 января 2010 года Анири #
13 января 2010 года OLGA_BOSS #
13 января 2010 года kovka deleted #
13 января 2010 года крем # (автор рецепта)
13 января 2010 года Мария По #
13 января 2010 года Емилия #
13 января 2010 года kleo8080 #
13 января 2010 года Мария По #
13 января 2010 года kleo8080 #
14 января 2010 года Емилия #
29 января 2010 года крем # (автор рецепта)
29 января 2010 года крем # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: