Салатик полезный, рассчитан на тех, кто не любит морскую капусту "в чистом виде", но для здоровья вынужден еe есть. За фото спасибо поваренку yuvl.
LarisakrПоваренок 1 уровня
- 13 апреля 2008, 22:01
- 4025
Салат "Две капусты"
Ингредиенты для «Салат "Две капусты"»:
- Капуста морская — 500 г
- Капуста краснокочанная — 500 г
- Лук зеленый
- Морковь (сырая) — 1 шт
- Майонез — 40 г
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
682.7 ккал |
белки
10.4 г |
жиры
46.4 г |
углеводы
68.7 г |
| Порции | |||
| ккал 113.8 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 11.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 58.4 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 4 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Салат "Две капусты"»:
Краснокочанную капусту нашинковать, помять с солью, морковь натереть на терке, лук и морскую капусту мелко нарезать, всe смешать, добавить майонез. Можно сразу подавать к столу.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 марта 2019 года yuvl #
17 апреля 2008 года dydykca #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: