Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

genikПоваренок 4 уровня

18 января 2010, 18:19
3427

Салат морковный

Салатов здесь множество. Предлагаю еще один вариант, надеюсь не повториться, но проверять все не получается!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат морковный»:

Морковь — 4 шт
Лук репчатый — 1/2 шт
Маслины — 100 г
Сыр твердый — 100 г
Анчоусы (филе) — 5 шт
Масло оливковое (ароматизированное)
Соль

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1443.3 ккал	белки 178.6 г	жиры 61 г	углеводы 37.8 г
Порции
ккал 360.8 ккал	белки 44.7 г	жиры 15.3 г	углеводы 9.5 г
100 г блюда
ккал 108.5 ккал	белки 13.4 г	жиры 4.6 г	углеводы 2.8 г

Рецепт «Салат морковный»:

Морковь(свежую) натираем на терке, добавляем маслины без косточек, лук, нарезанный полукольцами, анчоусы, мелко нарезанные.
Заправляем ароматизированным оливковым маслом (https://www.povarenok.ru/recipes/show/36306/ )или просто оливковым маслом, но тогда добавляем молотый красный перец. Солим по желанию, можно добавить яблочный уксус (или винный).
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На праздничный стол Специальное питание

Теги: салат

Вкусы: острый пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/38846/]Салат морковный[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/38846/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/26/2605/260545.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салатов здесь множество. Предлагаю еще один вариант, надеюсь не повториться, но проверять все не получается!

Ингредиенты: Морковь, Лук репчатый, Маслины, Сыр твердый, Анчоусы, Масло оливковое, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат морковный
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/26/2605/260545.jpg" alt="Рецепт: Салат морковный" title="Рецепт: Салат морковный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салатов здесь множество. Предлагаю еще один вариант, надеюсь не повториться, но проверять все не получается!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат морковный»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/73">Анчоусы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/38846/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат морковный

Салатов здесь множество. Предлагаю еще один вариант, надеюсь не повториться, но проверять все не получается!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат морковный»:

Морковь Лук репчатый Маслины Сыр твердый Анчоусы Масло оливковое Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

266

Салат «Морская прогулка»

109
266
20384

1388

Сердечки куриные в томатном соусе по-корейски

162
1388
199501

937

Маффины с сыром и шпинатом

176
937
44077

Комментарии и отзывы

4 декабря 2013 года Роня #

очень вкусно получилось !

4 декабря 2013 года genik # (автор рецепта)

Рада что салатик понравился!