Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

ЭльвирчикПоваренок 4 уровня

27 января 2010, 15:18
4320

Салат "Воздушная шуба-2"

Самая лeгкая шубка! Без картошки и майонеза - то, что нужно после праздников!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Воздушная шуба-2"»:

Свекла (варёная) — 3 шт
Морковь (варёная) — 1 шт
Сельдь (пресервы в масле) — 400 г
Лук репчатый — 1 шт
Яйцо куриное (вареные) — 4 шт
Сметана — 300 г
Горчица — 1 ч. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2071 ккал	белки 123.8 г	жиры 146.3 г	углеводы 62.7 г
Порции
ккал 258.9 ккал	белки 15.5 г	жиры 18.3 г	углеводы 7.8 г
100 г блюда
ккал 146.9 ккал	белки 8.8 г	жиры 10.4 г	углеводы 4.4 г

Рецепт «Салат "Воздушная шуба-2"»:

Свекла, яйца, морковь - на мелкой тёрке.
Сельдь - крупными кусочками.
Лук замариновать 1:1 (10 мин).

Сметану посолить, поперчить + горчица и немного масла от селёдки - взбить. Заправка готова.
Берём глубокую форму, выстилаем плёнкой.
1. свекла, перемешанная с заправкой
2. пару ложек селёдки с луком
3. Яйца, заправка
4. пару ложек селёдки с луком
5. яйца, заправка
6. морковь
7. сельдь, заправка
8. свекла, перемешанная с заправкой
Накрываем и на 2 часа в холодильник.
Достаем, переворачиваем и украшаем :)

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин салат

Вкусы: соленый рыбный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/39467/]Салат "Воздушная шуба-2"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/39467/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/26/2658/265880.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Самая лeгкая шубка! Без картошки и майонеза - то, что нужно после праздников!

Ингредиенты: Свекла, Морковь, Сельдь, Лук репчатый, Яйцо куриное, Сметана, Горчица.
Тэги: обед, ужин, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Воздушная шуба-2"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/26/2658/265880.jpg" alt="Рецепт: Салат Воздушная шуба-2" title="Рецепт: Салат Воздушная шуба-2"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Самая лeгкая шубка! Без картошки и майонеза - то, что нужно после праздников!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Воздушная шуба-2"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1620">Сельдь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/39467/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Воздушная шуба-2"

Самая лeгкая шубка! Без картошки и майонеза - то, что нужно после праздников!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Воздушная шуба-2"»:

Свекла Морковь Сельдь Лук репчатый Яйцо куриное Сметана Горчица

Тэги: обед, ужин, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

354

Комментарии и отзывы

28 марта 2014 года arwen79 #

Прекрасный рецепт известной классики в новом варианте, нам понравилось! Спасибо!

8 апреля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Очень рада, Роня, что вам понравилось!

5 апреля 2010 года Роня #

Взяла из вашего рецептика соус, т.к.к к майонезу как-то не очень хорошо отноушсь с точки зени я полезности.... - очень здоровски! Горчичка такую пикантность придаёт. Яйца не было, была картошечка и ещё яблочко, ну и слои в другой очередности - у селёдки шубка другая, но вкус как и думала сказочный

12 февраля 2010 года -Ириска- deleted #

Уже овощи сварила, пойду делать!!!!!!

12 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Это хорошо!!!

12 февраля 2010 года -Ириска- deleted #

Уже овощи сварила, пойду делать!!!!!!

11 февраля 2010 года Varja #

это даже попроще, чем обычная шуба... да со сметанкой... беру

11 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Варя! Буду только РАДА!!!

29 января 2010 года Ленока #

вчера сделала....вкуснятинка!!! очень оригинально

Спасибо за рецепт!

29 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Бальзам на душу! СПАСИБО Леночка

29 января 2010 года ElenKaNZ #

Хорошая идея заправки!

29 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

благодарю

28 января 2010 года ирина66 #

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

28 января 2010 года Лисенок #

Замечательная шубейка!!!

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Светочка спасибо

28 января 2010 года maybellin #

чудная шубка!!!

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Сердечно благодарю!!!

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

↑Ответ для maybellin

Благодарю сердечно

28 января 2010 года Taisia555 #

Классный рецептик, спасибочки!!!

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Таисия

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

↑Ответ для Taisia555

Таисия

29 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Всё задвоилось

28 января 2010 года mylik-sv #

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Спасибо

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

↑Ответ для mylik-sv

Мерси

27 января 2010 года Osezno #

Обожаю шубку!!!!!

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

↑Ответ для Osezno

благодарю!!!

27 января 2010 года komsa233 #

Интересный вариант! Только не пойму:к чему заморочки со сметаной, не легче ли взять сразу майонез, ведь все-равно из сметаны делаем майонез?

28 января 2010 года m150885 #

Всегда думала, что сметана и майонез очень калорийны и только недавно решила посмотреть и оказалось что калорийность даже лёгкого майонеза 500ккал, а сметаны всего 200. И почему вы решили, что сметана с горчицей это майонез, майонез из яиц, горчицы и растительного масла делают.

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

27 января 2010 года Meotida #

Эльвирочка, красота такая!+

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Спасибо Даша

27 января 2010 года Eva Grimm #

"Без картошки и майонеза"

... "Достаем, переворачиваем и украшаем".. чем украшено?

27 января 2010 года dog-rose # (модератор)

Неужели... ???

27 января 2010 года Eva Grimm #

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

↑Ответ для Eva Grimm

украшаем на свой вкус.. мне просто было не до этого

28 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

↑Ответ для Eva Grimm

Украшаем по желанию...такую красоту можно и так подать

27 января 2010 года венера71 #

Вкусно!!!

27 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

27 января 2010 года alisa-108 #

Отличный рецептик! Просто на праздничный стол! Спасибо!

27 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Пожалуйста! такую "шубку"

27 января 2010 года molohovez #

Очень вкусно и легко!

27 января 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Воздушная шуба-2"

Ингредиенты для «Салат "Воздушная шуба-2"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Воздушная шуба-2"»:

Похожие рецепты

Демисезонный тулупчик для селедки

Салатик "Ромашка"

Сельдь под шубой с заморозкой

Корейское блюдо "Хе" из рыбы

Салат "Полосатик"

Салат "Селедочная шуба"

Итальянский салат с тунцом и помидором

Салат "Душевный"

Салат с тунцом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Вкуснятина"

Баклажаны по-китайски

Шпикачки "Утопенцы" по-чешски

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!