Этот рецепт нашла когда-то на одном кулинарном сайте, уже и не помню где, но рецепт прижился в нашей семье. Предлагаю и вам попробовать.
VITA PПоваренок 5 уровня
- 16 февраля 2010, 15:05
- 4950
Цуккини в сметанном соусе
Ингредиенты для «Цуккини в сметанном соусе»:
- Кабачок (цуккини) — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука (для панировки)
- Сметана — 200 г
- Чеснок — 2-3 зуб.
- Зелень (много)
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
641.9 ккал |
белки
12.9 г |
жиры
42.3 г |
углеводы
38.6 г |
| Порции | |||
| ккал 160.5 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 10.6 г |
углеводы 9.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 70.5 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Цуккини в сметанном соусе»:
-
Цуккини порезать кружочками, посолить, обвалять в муке.
-
Приотовить соус - сметану смешать с измельчённым чесноком, зеленью и солью.
-
Жарить кабачки или цуккини на сковороде и горячими складывать в соус.
-
Всё тщательно размешать, дать чуть-чуть постоять и можно угощаться, приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 апреля 2010 года SlyuTa #
Выкладываю фото. Больше понравилось не обваливать кабачки в муке.
18 апреля 2010 года SlyuTa #
Вам +++++
17 марта 2010 года Пч-лка Дарья #
17 марта 2010 года VITA P # (автор рецепта)
17 февраля 2010 года Дзинь #
17 февраля 2010 года Taisia555 #
17 февраля 2010 года мисс #
16 февраля 2010 года Lzaika45 #
16 февраля 2010 года kovka deleted #
16 февраля 2010 года VITA P # (автор рецепта)
16 февраля 2010 года ирина66 #
16 февраля 2010 года VITA P # (автор рецепта)
16 февраля 2010 года dada #
16 февраля 2010 года VITA P # (автор рецепта)
16 февраля 2010 года венера71 #
16 февраля 2010 года VITA P # (автор рецепта)
16 февраля 2010 года почемучка #
16 февраля 2010 года почемучка #
Анимации, Анимационные картинки
16 февраля 2010 года VITA P # (автор рецепта)
16 февраля 2010 года ZARAZA2 #
16 февраля 2010 года VITA P # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: