когда в холодильнике почти ничего нет, а есть хочется, прекрасный вариант для ужина:)
Lorelai_GilmoreПоваренок 4 уровня
- 14 марта 2010, 3:54
- 5605
Запеканка
Ингредиенты для «Запеканка»:
- Картофель — 5 шт
- Курица (вареная) — 400 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Сухари (белые толченые) — 100 г
- Пармезан — 100 г
- Зелень (свежая, травы)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1875.5 ккал |
белки
126.7 г |
жиры
53 г |
углеводы
221.7 г |
| Порции | |||
| ккал 625.2 ккал |
белки 42.2 г |
жиры 17.7 г |
углеводы 73.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 134 ккал |
белки 9.1 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 15.8 г |
Рецепт «Запеканка»:
Картофель очистить и сварить.
Пока варится картофель, высушить хлеб, измельчить в сухари, смешать со свежими травами и небольшим количеством пармезана.
Вареный картофель перетереть в пюре, добавить сливок или сметаны, смешать. Форму смазать сливочным или оливковым маслом, часть пюре выложить ровным слоем.
Курицу порезать мелкими кусочками, смешать со слегка обжаренным луком.
Затем выложить оставшийся слой пюре.
Сверху присыпать смесью из сухарей, трав и пармезана + небольшие кусочки сливочного масла.
В духовку отправила на 20 минут. По сухарям и сыру видно хорошо, когда готово.
Пока варится картофель, высушить хлеб, измельчить в сухари, смешать со свежими травами и небольшим количеством пармезана.
Вареный картофель перетереть в пюре, добавить сливок или сметаны, смешать. Форму смазать сливочным или оливковым маслом, часть пюре выложить ровным слоем.
Курицу порезать мелкими кусочками, смешать со слегка обжаренным луком.
Затем выложить оставшийся слой пюре.
Сверху присыпать смесью из сухарей, трав и пармезана + небольшие кусочки сливочного масла.
В духовку отправила на 20 минут. По сухарям и сыру видно хорошо, когда готово.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 декабря 2011 года Мария-Луиза #
5 октября 2010 года Goddess666 #
25 марта 2010 года МамаЛеся deleted #
26 марта 2010 года Lorelai_Gilmore # (автор рецепта)
23 марта 2010 года tanu6kin21 #
22 марта 2010 года Lanalegr #
22 марта 2010 года Slui #
22 марта 2010 года Anshyl #
15 марта 2010 года мисс #
14 марта 2010 года Lzaika45 #
14 марта 2010 года swetik-semizwetik #
14 марта 2010 года Игруша #
14 марта 2010 года Светун #
14 марта 2010 года Charming2 #
14 марта 2010 года плотная #
Очень красивые фотографии. Вам +
Спасибо!
14 марта 2010 года Laina #
14 марта 2010 года Oxana_71 #
14 марта 2010 года Elvyrka #
14 марта 2010 года Atiana #
14 марта 2010 года Pan_Da #
14 марта 2010 года Баба Аня #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: