Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

БалеринаПоваренок 5 уровня

17 марта 2010, 17:47
10680

Запеканка "Балеринская"

Чисто балеринская запеканка! ))) только овощи... все самое полезное!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка "Балеринская"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 235.3 ккал	белки 18.5 г	жиры 13 г	углеводы 10.7 г
100 г блюда
ккал 98 ккал	белки 7.7 г	жиры 5.4 г	углеводы 4.5 г

Рецепт «Запеканка "Балеринская"»:

Все очень просто! количество ингредиентов я не писала, это на ваше усмотрение!
Все овощи нашинковать на терке! лук нарезать кольцами потоньше
теперь слой за слоем:
на дно - лук.. но не весь.. после слоев добавлять по чуть чуть.
сверху - капуста... присолить,
другая капуста.. капусту выложить не всю.. оставить на конец
дальше - корень петрушки
потом - морковка, присолить.
Далее - оставшаяся капуста и ...
в конце тыква!
заливка делается тоже очень просто
взбить яйца с молоком и ...
добавить пасту, все хорошо перемешать и залить этой смесью овощи!
в духовку на 30 мин при 200 гр,
после 15 мин форму накрыть фольгой.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На полдник На праздничный стол На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: второе обед ужин

Вкусы: нежный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42239/]Запеканка "Балеринская"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42239/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/28/2894/289472.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Чисто балеринская запеканка! ))) только овощи... все самое полезное!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Капуста краснокочанная, Морковь, Лук репчатый, Петрушка, Тыква, Яйцо куриное, Молоко, Томатная паста.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка "Балеринская"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/28/2894/289472.jpg" alt="Рецепт: Запеканка "Балеринская"" title="Рецепт: Запеканка "Балеринская""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Чисто балеринская запеканка! ))) только овощи... все самое полезное!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка "Балеринская"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/745">Капуста краснокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/42239/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка "Балеринская"

Чисто балеринская запеканка! ))) только овощи... все самое полезное!

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка "Балеринская"»:

Капуста белокочанная Капуста краснокочанная Морковь Лук репчатый Петрушка Тыква Яйцо куриное Молоко Томатная паста

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

175

Салат "Весенний бриз"

172
175
13530

469

Паштет с тунцом и творожным сыром

45
469
6959

502

Сырное печенье с зеленым луком

37
502
8649

Комментарии и отзывы

23 октября 2022 года linka97 #

вопрос по рецепту

Ни разу не видела корень петрушки в продаже. Где вы его берёте?

24 февраля 2013 года Bride_of_Chucky #

приготовила, добавила давно задержавшуюся в холодильнике репу. Мне-то конечно вкусно

, но любителям чебуреков и майонеза все же думаю рекомендовать не буду. все же здоровое питание - это здоровое питание.

а вам спасибо за подобные рецепты. их тут не так много.

25 февраля 2013 года Балерина # (автор рецепта)

12 ноября 2012 года aprilia #

Интересно,если без тыквы сделать,сильно изменится вкус блюда?Просто тыкву не люблю,а рецепт кажется таким вкусным,хочется попробовать!

12 ноября 2012 года Балерина # (автор рецепта)

я думаю без проблем можно заменить на ваш любимый овощ))

12 ноября 2012 года aprilia #

Спасибо,что ответили.Завтра же попробую.

22 ноября 2012 года Балерина # (автор рецепта)

удачи!! потом расскажите как получилось)

18 марта 2010 года Светун #

хорошая получилась запеканочка

18 марта 2010 года Балерина # (автор рецепта)

спасибо

18 марта 2010 года Татьянка80 #

18 марта 2010 года elena777 #

Ой, как вкусноооо!!!! Яркои красиво, да ещё и очень полезно!!!

18 марта 2010 года Балерина # (автор рецепта)

100% витамин

18 марта 2010 года A-lenka #

прекрасно!

18 марта 2010 года Алексеева #

18 марта 2010 года оксана евгеньевна #

18 марта 2010 года Балерина # (автор рецепта)

18 марта 2010 года Oleska2112 #

Класс!

18 марта 2010 года ВИКА-72 #

18 марта 2010 года Балерина # (автор рецепта)

спасибо

18 марта 2010 года Angel29 #

Браво! Каждый день бы ела!

18 марта 2010 года Балерина # (автор рецепта)

ну так!! вкуснотища

18 марта 2010 года tvim #

Очень пользительно! Как раз по сезону ))))) ++++++++++=

18 марта 2010 года Балерина # (автор рецепта)

это точно!

18 марта 2010 года мисс #

класссссссссс

18 марта 2010 года Lzaika45 #

17 марта 2010 года Инночка07 #

Спасибо, забрала

17 марта 2010 года O_as_is #

классно!! а ежели сыром нежирным присыпать???

17 марта 2010 года Балерина # (автор рецепта)

ну вообще можно посыпать, но я для себя так не делаю)))))

17 марта 2010 года монун #

17 марта 2010 года dog-rose # (модератор)

Вот он, секрет твоей отличной фигуры, Юль!

17 марта 2010 года Балерина # (автор рецепта)

17 марта 2010 года Natok-7 #

Можно и не сомневаться, что будет вкусная запеканка да еще и очень витаминная

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеканка "Балеринская"

Ингредиенты для «Запеканка "Балеринская"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка "Балеринская"»:

Похожие рецепты

Картофель запечённый с беконом

Запеканка из цветной капусты в сырной "шубке"

Запеканка из поленты с овощами

Макароны с овощами в соево-сырном соусе

Баклажаны, запеченные с сыром и прованскими травами "Французское ассорти"

Запеканка с сардельками

Запеканка из брокколи

Запеканка из цветной капусты и кабачков

Запеканка из баклажанов

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Весенний бриз"

Паштет с тунцом и творожным сыром

Сырное печенье с зеленым луком

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!