Захотелось нам зимой шашлыка. Т. к. на улице холодно и морозно, то мы решили быстро приготовить шашлык из рыбы. Получилось просто СУПЕР ВКУСНО!
Татьяна АПоваренок 1 уровня
- 19 марта 2010, 7:43
- 13372
Форель, запеченная в фольге
Ингредиенты для «Форель, запеченная в фольге»:
- Форель — 1 шт
- Лук репчатый — 5 шт
- Соль ( перец, сок лимона)
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
730.7 ккал |
белки
101.3 г |
жиры
20.5 г |
углеводы
39.5 г |
| Порции | |||
| ккал 182.7 ккал |
белки 25.3 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 9.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 82.1 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Форель, запеченная в фольге»:
-
Мы использовали речную форель. Обмыть ее, обсушить. Приготовить фольгу, перец и сок лимона.
-
Мы использовали красный перец, хотя для рыбы рекомендуют белый, но было тоже очень вкусно.
Лук нарезать колечками. Рыбу посолить, обмазать перцем, полить соком лимона, обложить внутри и снаружи луком, немного полить подсолнечным маслом. Сложить рыбу в пакет мариноваться и можно ехать на природу. Пока доедете, рыба будет уже готова, она маринуется быстро. -
Когда угли уже готовы, выложить рыбу в фольге на решетку.
-
Свернуть, хорошенько закрепить края и можно ставить на мангал готовится.
-
Когда рыба готова, развернуть и украсить зеленью.
Рыба получилась безумно вкусная и сочная!
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 марта 2010 года SHLM #
19 марта 2010 года ЛюдмилаЮ #
Красивые картинки, фото
19 марта 2010 года melinda #
19 марта 2010 года мисс #
19 марта 2010 года оксана евгеньевна #
19 марта 2010 года ирина66 #
19 марта 2010 года Charming2 #
19 марта 2010 года Татьяна А # (автор рецепта)
сами не ожидали, что все так вкусно получится. А на природе, все это получилось просто восхитительно.. красивая природа, и красивое и вкусное блюдо.
Так что, всем рекомендую. Наслаждайтесь жизнью!!!!!
19 марта 2010 года Leena #
19 марта 2010 года Андреев Юрий #
19 марта 2010 года Lill #
19 марта 2010 года swetik-semizwetik #
19 марта 2010 года Ольга Бабич #
19 марта 2010 года почемучка #
[x]08:55 19.03.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
19 марта 2010 года МАРФУШКА #
19 марта 2010 года Светун #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: