Просто и вкусно.
Mari-RПоваренок 1 уровня
- 31 марта 2010, 15:08
- 4002
Свинина в кармашке
Ингредиенты для «Свинина в кармашке»:
- Свинина — 500
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Яйцо куриное — 5 шт
- Мука пшеничная / Мука — 5 ст. л.
- Хлопья овсяные — 5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1274.5 ккал |
белки
61.3 г |
жиры
36.2 г |
углеводы
179.8 г |
| Порции | |||
| ккал 182.1 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 5.2 г |
углеводы 25.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 161.3 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 22.8 г |
Рецепт «Свинина в кармашке»:
-
Нарезать свинину на куски и отбить.
-
Приготовить овощную начинку, порезав мелко лук, натертую мелко морковь, овсянку и 3 яйца. Все перемещать до однородной массы. Посолить и поперчить.
-
Взбить 2 яйца. Обвалять кусочек мяса в муке, в простом яйце и в овощной начинкe, придавливая ее руками. Отправить жариться на сковороду.
Жарить лучше на слабом огне, получается очень нежным. Я в конце кладу все куски на сковороду и оставляю на минут 5, на самом слабом огне.
Всем Приятного Аппетита!!!
Всем Приятного Аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 мая 2010 года barska #
1 мая 2010 года PusyaS #
3 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #
1 апреля 2010 года мадмуазель #
3 апреля 2010 года Mari-R # (автор рецепта)
1 апреля 2010 года ирина66 #
1 апреля 2010 года Elvyrka #
31 марта 2010 года Mari-R # (автор рецепта)
31 марта 2010 года МАРФУШКА #
31 марта 2010 года Дюшенька #
31 марта 2010 года Анастасия2910 #
31 марта 2010 года nata-d #
31 марта 2010 года Lzaika45 #
31 марта 2010 года MariiishaF #
31 марта 2010 года МатренаИвановна #
31 марта 2010 года Лисенок #
31 марта 2010 года crazy_doll #
31 марта 2010 года Mari-R # (автор рецепта)
31 марта 2010 года Джей #
31 марта 2010 года Helen_ant #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: