Легкий овощной салатик без майонеза... Просто песня!...
- 4 апреля 2010, 23:43
- 18558
Салат "Де Флер"
Ингредиенты для «Салат "Де Флер"»:
- Капуста цветная (небольшой кочан)
- Перец болгарский (зеленый) — 1 шт
- Свекла (вареная, небольшая) — 1 шт
- Масло оливковое (или растительное) — 0,5 стак.
- Уксус (столовый или яблочный) — 3 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Перец черный (молотый) — 3/4 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
113.1 ккал |
белки
4.3 г |
жиры
0.3 г |
углеводы
22.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 40.4 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 8 г |
Рецепт «Салат "Де Флер"»:
-
Продукты для соуса:
-
Поместить их в бутылку или баночку, плотно закрыть и тщательно взбить, энергично встряхивая.
-
Свеклу очистить, нарезать пластинками и затем ромбиками.
-
Залить небольшим количеством соуса и перемешать.
-
Я не нашла зеленого перца, зато от других блюд остались четвертинка желтого и 3/4 красного, их и использовала.
Перец надо очистить, нарезать на полоски и затем ромбиками. Добавить к свекле. -
Капусту сварить в подсоленной воде до готовности, но так, чтобы она оставалась крепкой. Остудить, разделить на небольшие кусочки и добавить к овощной смеси. Все перемешать.
-
Выложить овощную смесь на листья зеленого салата и полить оставшейся заправкой.
Комментарии и отзывы
4 мая 2021 года dlatehktopishet #
9 мая 2021 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
12 октября 2020 года Хлоркина #
18 октября 2020 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 октября 2020 года Хлоркина #
14 апреля 2019 года linka97 #
14 апреля 2019 года linka97 #
18 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
12 апреля 2019 года linka97 #
13 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
13 апреля 2019 года linka97 #
13 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
13 апреля 2019 года linka97 #
13 апреля 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
22 июля 2018 года Л-лька2805 #
23 июля 2018 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
26 января 2018 года Катерина32 #
Зимой зеленого перца не найти практически. Поэтому у меня красный.
Все по рецепту, только уменьшила количество заправки (прапорционально), на такое количество по мне слишком много масла.
27 января 2018 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года Аллочка-уралочка #
6 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года Lanka F #
6 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года lelikloves #
7 ноября 2016 года Lanka F #
10 сентября 2014 года NataBena #
10 сентября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
6 апреля 2013 года raiska_280585 #
6 апреля 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
22 декабря 2011 года Bunny #
26 декабря 2011 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
30 октября 2011 года Bunny #
30 октября 2011 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
1 ноября 2011 года Bunny #
1 ноября 2011 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
30 мая 2010 года tilora #
31 мая 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года Ольга6119 #
23 апреля 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
20 апреля 2010 года Ольга6119 #
21 апреля 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 апреля 2010 года Аланка #
14 апреля 2010 года tanu6kin21 #
14 апреля 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
14 апреля 2010 года tanu6kin21 #
14 апреля 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
12 апреля 2010 года IraIva #
12 апреля 2010 года Rizdvo #
Спасибо за отличный рецепт!
Вообще Ваши рецепты и их описания очень хороши. Вот некоторых кулинаров здесь сразу отличаешь по стилю. Далеко не все из увиденного готовлю, но читать люблю! Этакие |||бренды|||. Вы, несомненно, в их числе! Ваши и рецепты, и комменты, если так можно сказать, |||жизнеутверждающие|||, позитивные.
И отдельное спасибо за Ваш хороший, грамотный русский язык. Понимаю, что на кулинарном сайте не это главное. Но частенько просто режет глаз |||кривописание||| и, что поделать, вызывает какое-то неприятие...
12 апреля 2010 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: