Кто ни пробовал, обязательно просят рецепт
ИрискаПоваренок 1 уровня
- 26 декабря 2007, 18:21
- 14431
Шпроты по-домашнему
Ингредиенты для «Шпроты по-домашнему»:
- Килька (свежая) — 1 кг
- Чай черный — 1 стак.
- Соль — 1 ст. л.
- Масло растительное — 1 стак.
- Лист лавровый
- Перец черный
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3007.9 ккал |
белки
200 г |
жиры
229.8 г |
углеводы
80 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 242.6 ккал |
белки 16.1 г |
жиры 18.5 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Шпроты по-домашнему»:
Подготовленную кильку выложить в глубокую с толстыми стенками посуду аккуратными слоями и животиками вниз.
Лавровый лист предварительно уложить на дно.
Залить заваркой и маслом, посолить, поперчить и тушить 1, 5 - 2 часа.
Лавровый лист предварительно уложить на дно.
Залить заваркой и маслом, посолить, поперчить и тушить 1, 5 - 2 часа.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 октября 2016 года Vetochka79 #
18 ноября 2015 года Virago #
29 марта 2015 года yuvl #
27 августа 2014 года dinara18 #
11 апреля 2011 года кухаренок #
29 сентября 2010 года Kira87 #
21 июля 2010 года xysha #
3 июля 2010 года KBITKA deleted #
2 августа 2009 года С-Р-С-С-a #
28 декабря 2008 года Жека deleted #
9 июня 2008 года eriniya #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: