Вкусный, лeгкий супчик.
- 25 апреля 2010, 14:42
- 4661
Томатный суп
Ингредиенты для «Томатный суп»:
- Помидор — 1 кг
- Лук репчатый — 2 шт
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Бульон — 250 мл
- Рис — 1-2 ст. л.
- Специи (соль, перец - по вкусу)
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Крупа кукурузная (Полента) — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
886.8 ккал |
белки
33.7 г |
жиры
38.2 г |
углеводы
107.2 г |
Порции | |||
ккал 221.7 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 26.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 58.3 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 7.1 г |
Рецепт «Томатный суп»:
-
Сварить поленту, как указано на упаковке.
-
Вылить в тарелку. Когда полента остынет, вырезать формочкой любые фигурки.
-
Помидоры надрезать крест-накрест, опустить в кипяток на 1 минуту, затем - в холодную воду.
Лук, чеснок мелко нарезать, поджарить на оливковом масле.
Положить в кастрюлю нарезанные помидоры, рис, поджаренный лук с чесноком, залить бульоном или водой, варить на среднем огне 30 минут.
Украсить по желанию.
Комментарии и отзывы
23 февраля 2018 года ms olya1226 #
28 апреля 2010 года moonlight25 #
28 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
26 апреля 2010 года yakolyoka #
27 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
26 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
26 апреля 2010 года dementia #
26 апреля 2010 года Виктория09 deleted #
26 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
26 апреля 2010 года ирина66 #
26 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Алена31-08 #
25 апреля 2010 года Наталья Р #
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Молчунья #
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года m_Olesia #
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года terry-68 #
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Клевер #
попробовать стоит!
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года lolo1313 #
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Мария-Софья #
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Мария-Софья #
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Масяся #
25 апреля 2010 года Nina60 deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: