Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Nata0110Поваренок 4 уровня

29 апреля 2010, 7:13
9400

Сытный салат с авокадо

Этот салат я готовлю частенько и решила немного его изменить: добавила авокадо для полезности.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Сытный салат с авокадо»:

Авокадо — 1 шт
Рис (вареный) — 100 г
Кукуруза (консервированная) — 100 г
Огурец (свежий) — 1 шт
Крабовые палочки — 200 г
Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
Сметана (для заправки)
Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1443.9 ккал	белки 56.4 г	жиры 68.1 г	углеводы 154 г
100 г блюда
ккал 162.2 ккал	белки 6.3 г	жиры 7.7 г	углеводы 17.3 г

Рецепт «Сытный салат с авокадо»:

Нарезаем кубиками авокадо, добавляем рис и кукурузу.
Режем крабовые палочки,
Огурец,
Яйцо.
Всё соединяем и заправляем сметаной, солим по вкусу.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: сытный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/44142/]Сытный салат с авокадо[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/44142/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/30/3066/306698.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Этот салат я готовлю частенько и решила немного его изменить: добавила авокадо для полезности.

Ингредиенты: Авокадо, Рис, Кукуруза, Огурец, Крабовые палочки, Яйцо куриное, Сметана, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сытный салат с авокадо
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/30/3066/306698.jpg" alt="Рецепт: Сытный салат с авокадо" title="Рецепт: Сытный салат с авокадо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот салат я готовлю частенько и решила немного его изменить: добавила авокадо для полезности.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сытный салат с авокадо»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/44142/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сытный салат с авокадо

Этот салат я готовлю частенько и решила немного его изменить: добавила авокадо для полезности.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Сытный салат с авокадо»:

Авокадо Рис Кукуруза Огурец Крабовые палочки Яйцо куриное Сметана Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1145

Салат из крабовых палочек с яйцом

47
479
47165

309

Салат "Настроение" с крабовыми палочками

77
309
40865

251

Салат из крабовых палочек с красной фасолью

24
248
66315

231

Салат из крабовых палочек "Солнечный"

103
231
23368

173

"Стандартный" салат из крабовых палочек

54
173
24175

151

Салат из крабовых палочек "Желтенький"

54
106
5309

103

Забытый салат из крабовых палочек

23
74
3417

Салат "Крабовый"-летний вариант

17
73
3988

Салат овощной с рисом и крабовыми палочками

9
65
21920

Мой любимый "Крабовый" салатик

52
55
4454

Очередной салат из крабовых палочек

17
40
13915

Салат с кукурузой, рисом, крабовыми палочками и ананасом

29
29
27813

Кукурузный салат "Белая тигра"

19
16
5226

Салат "8 Марта"

36
12
5020

Показать все варианты рецепта (35)

Попробуйте приготовить вместе

735

Филе семги, запеченное под картофельным пюре

155
505
23559

362

Комментарии и отзывы

29 апреля 2010 года почемучка #

30 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

29 апреля 2010 года Elvyrka #

Интересный салат

и со сметаной.

30 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Пробуйте!

29 апреля 2010 года Виктория09 deleted #

Вкусно!

30 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

29 апреля 2010 года Tanjka #

Ой, я такой салатик раньше частенько готовила и мне он очень нравился. Зимой вкуснее получается с маринованным огурчиком и майонезом. А если со свежими огурчиками, то еще вкусно посыпать кунжутом поджаренным.
Вам + за рецептик.

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Благодарю за идею с кунжутом!!!

29 апреля 2010 года ирина66 #

вкусно!

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

29 апреля 2010 года Игруша #

Вкусно!!!

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Благодарю!

29 апреля 2010 года barska #

Вкуснотища!

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

29 апреля 2010 года Лисенок #

Такой яркий и аппетитный салатик!!!!

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

29 апреля 2010 года Елена 95 #

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Спасибо!

29 апреля 2010 года Ольга Бабич #

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Спасибо!

29 апреля 2010 года мисс #

да, авокадо дорогой

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

:’(

29 апреля 2010 года ElenKaNZ #

Авокадо обожаю

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

А я первый раз пробовала. Да и дороговато у нас выхот он: 1 шт. около120 руб. А вообще тоже понравися вкус.

29 апреля 2010 года ElenKaNZ #

У нас в сезон за 6 штук $ 5 это где-то 3,5 американских. Поэтому и трескаешь, быстро поспевают.

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Везёт вам!!!

29 апреля 2010 года ElenKaNZ #

Кстати, я из Хабаровска, прожила там с 5 лет и до 2002.Остались друзья и родственники мужа! Привет Хабаровску!

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Ура!!! Хоть кто-то с нашего края!!! Спасибо за привет!

29 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #

калсный салатик!

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

29 апреля 2010 года chus #

С утра пораньше и уже такой весенний аромат, классно!!!

29 апреля 2010 года Nata0110 # (автор рецепта)

Да у нас уже почти 3 часа дня.

Спасибо за отзыв!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Сытный салат с авокадо

Ингредиенты для «Сытный салат с авокадо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сытный салат с авокадо»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Рубрикатор рецептов