Быстрый в приготовлении и вкусный весенний салатик.
- 19 мая 2010, 14:37
- 6339
Салат " Весенний"
Ингредиенты для «Салат " Весенний"»:
- Капуста белокочанная / Капустa (молодая небольшой кочан) — 1 шт
- Морковь (свежая ) — 1 шт
- Сыр твердый — 250 г
- Кукуруза (консервированая ) — 1 стак.
- Зелень (разная: укроп, петрушка)
- Майонез (или растительное (оливковое) масло)
- Листья салата / Салат (листья для украшения)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1663.8 ккал |
белки
108.3 г |
жиры
26.3 г |
углеводы
249.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 78.9 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 11.8 г |
Рецепт «Салат " Весенний"»:
2 ) Морковь натереть на тeрке для корейской моркови.
3 ) Твeрдый сыр натереть на тeрке для корейской моркови.
4 ) C консервированной кукурузы слить весь сок.
5 ) Зелень мелко нарезать.
6 ) Все ингредиенты смешать, добавив майонез или растительное (оливковое) масло.
7 ) На блюдо выкладываем листья салата и сверху готовый салат.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
24 мая caramel77 #
29 декабря 2015 года StreptopeliaDecaocto #
Подробно в моём отчёте https://www.povarenok.ru/blog/show/47036/
29 ноября 2014 года mzaharka #
29 ноября 2014 года Валерия81 # (автор рецепта)
9 августа 2014 года Natalia Ok #
21 мая 2010 года Виктория09 deleted #
19 мая 2010 года dog-rose # (модератор)
Да, и с фотографиями намного интереснее смотрится... сразу и оценки выше)))
19 мая 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)
19 мая 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)
19 мая 2010 года Elvyrka #
19 мая 2010 года Ольга Бабич #
19 мая 2010 года милена 106 #
19 мая 2010 года dementia #
19 мая 2010 года ЛюдмилаЮ #
19 мая 2010 года lelika # (модератор)
19 мая 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)
19 мая 2010 года Лимончик #
19 мая 2010 года Лимончик #
19 мая 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)
19 мая 2010 года ирина66 #
19 мая 2010 года xsenia #
19 мая 2010 года Игруша #
19 мая 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: