Продолжаем тему - сезон кабачков!! Рецепт простой, у каждой мамы такой готовится. Сегодня утром захотелось просто маминой простой еды, вот и приготовила. Угощайтесь, поварята!!!
- 19 мая 2010, 20:26
- 8703
Мамино Кабачковое Рагу
![Рецепт: Мамино Кабачковое Рагу Рецепт: Мамино Кабачковое Рагу](https://www.povarenok.ru/images/recipes/31/3142/314259.jpg)
Ингредиенты для «Мамино Кабачковое Рагу»:
- Лук репчатый — 4 шт
- Морковь — 3 шт
- Кабачок (или цуккини) — 4 шт
- Картофель (молодой) — 300 г
- Грудка куриная — 100 г
- Фасоль стручковая (зеленая) — 100 г
- Укроп (и петрушка)
- Мята
- Соль
- Масло оливковое (или подсолнечное) — 100 г
- Помидор — 3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1884.4 ккал |
белки
48.9 г |
жиры
107.1 г |
углеводы
159.6 г |
Порции | |||
ккал 188.4 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 10.7 г |
углеводы 16 г |
100 г блюда | |||
ккал 67.1 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Мамино Кабачковое Рагу»:
Кабачки, помидоры кубиками и куриную грудку тоже кубиками.
Все это заливается водой и тушится. Посолить поперчить (я добавила 2 кубика вместо соли).
Отдельно варила картошечку и фасоль, и добавляю. Почему? так получилось... уже были готовы. А вы можете все вместе тушить.
Потом, в конце, много зелени!! вот и все, проще простого!!!
фотки пошагово не делала, простите - просто очень
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/1.gif)
Комментарии и отзывы
21 мая 2010 года Виктория09 deleted #
21 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
21 мая 2010 года terry-68 #
21 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
20 мая 2010 года skyfuntik #
20 мая 2010 года ирина66 #
20 мая 2010 года OLGA_BOSS #
20 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
20 мая 2010 года tanya62 #
20 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
19 мая 2010 года swetik-semizwetik #
20 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
19 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
19 мая 2010 года Elvyrka #
19 мая 2010 года Rosia #
19 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
20 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
19 мая 2010 года Клевер #
дайте мне кто-нибудь кабачкооов-то!!!хочу ведь...
19 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
19 мая 2010 года леди феникс #
19 мая 2010 года Tati-Istanul deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: