Не знаю почему, но это блюдо в кафе, где я работала, хозяин называл "китайская еда"....
- 3 июня 2010, 23:37
- 3876
Куриная грудка с овощами

Ингредиенты для «Куриная грудка с овощами»:
- Грудка куриная (без кожи) — 1 кг
- Перец сладкий красный — 2 шт
- Перец сладкий зеленый — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 1/4 шт
- Грибы (шампиньоны) — 300 г
- Масло растительное (для жарения)
- Паприка сладкая (красная, молотая) — 1.5 ч. л.
- Перец красный жгучий (красная, молотая ) — 0.5 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1860.7 ккал |
белки
282.9 г |
жиры
24 г |
углеводы
129.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 53.6 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Куриная грудка с овощами»:
-
Запекаем перцы на огне на специальной решетке, складываем в кулек и оставляем на 15 минут.
Вынимаем перцы и очищаем от кожицы.
Режем на полоски и поджариваем на сковородке. -
Морковь и лук нарезаем так и тоже обжариваем, по отдельности.
-
Куриную грудку нарезаем полосками и слегка обжариваем.
-
Нарезаем грибы, капусту полосками.
-
Соединяем все в глубокой кастрюле, солим, перчим, добавляем паприку и 1 стакан воды, перемешиваем и тушим до готовности.
Приятного аппетита!!!!!!
Комментарии и отзывы
23 июня 2010 года ирина66 #
5 июня 2010 года Розалика deleted #
5 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
5 июня 2010 года Жанночкин # (модератор)
5 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
5 июня 2010 года Anastasiya11 #
5 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года Elvyrka #
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года Клевер #
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года Клевер #
4 июня 2010 года Масяся #
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года lelika # (модератор)
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года Виктория09 deleted #
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года algambra #
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года мисс #
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года swetik-semizwetik #
что вкусно
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года Seagull_L #
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2010 года Лисенок #
Мммм...пальчики оближешь!
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
3 июня 2010 года ЛюдмилаЮ #
4 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
3 июня 2010 года barska #
3 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: