Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

венера71Поваренок 5 уровня

8 июня 2010, 0:13
10276

Курино-овощные корзинки

Овощные корзинки - самое то для легкого ужина.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Курино-овощные корзинки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 664.1 ккал	белки 89.9 г	жиры 9.8 г	углеводы 50.6 г
100 г блюда
ккал 59.3 ккал	белки 8 г	жиры 0.9 г	углеводы 4.5 г

Рецепт «Курино-овощные корзинки»:

Филе куриной грудки, кабачок (я его только мою хорошо),
чеснок и один помидор перекрутить в миксере или на мясорубке.
Посолить, поперчить.
Лук, морковь мелко порезать и обжарить на растительном масле.
Добавить к основной массе, хорошо перемешать.
Приготовить формочки, смазать растительным маслом.
Листья виноградные вымыть.
В смазанные маслом формочки положить по одному листочку,
далее овощной фарш и по чайной ложке сметаны.
Один помидор нарезать тонкими кружочками и выложить по одному кружочку поверх сметаны, обсыпать сыром, натертым на терке.
Отправляем в предварительно нагретую духовку 200гр. на 20 минут.
Сверху листик немного подсох, но внутри он стал мягкий, пропитан сметанным соусом, отдав свою нежную кислинку овощам.
Достаем из формочек, поливаем получившимся соусом и наслаждаемся!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

и в разрезе

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание

Теги: ужин обед

Вкусы: овощной куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/45858/]Курино-овощные  корзинки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/45858/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/32/3212/321220.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Овощные корзинки - самое то для легкого ужина.

Ингредиенты: Грудка куриная, Кабачок, Помидор, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Соль, Масло  растительное, Перец черный, Сыр твердый, Лист виноградный, Сметана.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Курино-овощные  корзинки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/32/3212/321220.jpg" alt="Рецепт: Курино-овощные  корзинки" title="Рецепт: Курино-овощные  корзинки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Овощные корзинки - самое то для легкого ужина.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Курино-овощные  корзинки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11765">Лист виноградный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/45858/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Курино-овощные корзинки

Овощные корзинки - самое то для легкого ужина.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Курино-овощные корзинки»:

Грудка куриная Кабачок Помидор Лук репчатый Морковь Чеснок Соль Масло растительное Перец черный Сыр твердый Лист виноградный Сметана

Тэги: ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2368

Салат "Королева Марго"

59
2368
39387

2956

Жареные эклеры с сыром к пиву

221
2956
119317

3329

Творожный десерт

381
3329
149851

Комментарии и отзывы

2 июня 2011 года barska #

Спасибо, Венерочка! Очень соблазнительные корзинки! Забираю рецепт с превеликим удовольствием и предвкушением...

2 июня 2011 года венера71 # (автор рецепта)

Нинуль забирай на здоровье!!!!!!Надеюсь что понравится блюдо!!!!!!

2 июня 2011 года barska #

Даже не сомневаюсь!

20 июля 2010 года Oxana_71 #

Интересная подача! Молодец! У меня вопрос: листья должны быть ОБЯЗАТЕЛьНО молодые? По-Вашему - чем их ещё можно заменить?

20 июля 2010 года венера71 # (автор рецепта)

Оксана я делаю и сейчас когда листья уже не совсем молоды.
А заменить я думаю можно на молодой капустный лист

21 июля 2010 года Oxana_71 #

Спасибо за ответ! Тогда я тоже возьму не молодые листья

26 июня 2010 года LittleDark #

вкусняшка! похоже на суфле

27 июня 2010 года венера71 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

22 июня 2010 года ирина66 #

вкусно то как!!!

27 июня 2010 года венера71 # (автор рецепта)

19 июня 2010 года tanu6kin21 #

Оригинально!

21 июня 2010 года венера71 # (автор рецепта)

Не только оригинально но и очень вкусно
Спасибо!!!

18 июня 2010 года Lorah #

Спасибо за рецепт. Вам +

Очень красиво и полезно и должно быть не менее вкусно. Обязательно попробую, тем более, виноград свой

19 июня 2010 года венера71 # (автор рецепта)

Спасибо за доверие!!!

18 июня 2010 года draika #

Красота!!! Долма по-русски!!!

19 июня 2010 года венера71 # (автор рецепта)

Ага это вы точно подметили
Спасибо!!!

17 июня 2010 года Татьяна 5 #

Вот это я опробую обязятельно. Спасибо за идею

19 июня 2010 года венера71 # (автор рецепта)

9 июня 2010 года Жанночкин # (модератор)

Красивая идея!

9 июня 2010 года венера71 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

9 июня 2010 года tatunja #

а вот у меня вопрос, листья форму будут держать или постоят и все развалиться??

9 июня 2010 года венера71 # (автор рецепта)

листья форму будут держать или постоят и все развалиться??

Вот как есть на фото так и держатся,у меня осталось на следующий день две штучки и форма осталась такая же ,ни чего не развалилось.