Захотелось вкусно накормить подружку, в итоге получилась вот такая горячая закуска... Нам очень понравилось)))
ZmievnaПоваренок 4 уровня
- 25 июня 2010, 20:15
- 19121
Горячий завтрак в лаваше
Ингредиенты для «Горячий завтрак в лаваше»:
- Курица (вареная или ветчина) — 2 ломт.
- Помидор — 2 ломт.
- Сыр твердый — 1 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лаваш — 1 шт
- Грибы (жареные, у меня были опята) — 2 ст. л.
- Зелень (мелко нарезанная) — 1 ст. л.
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1198.4 ккал |
белки
102.9 г |
жиры
24.3 г |
углеводы
147.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 142.7 ккал |
белки 12.3 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 17.6 г |
Рецепт «Горячий завтрак в лаваше»:
-
На сковороду с разогретым растительным маслом положить небольшой круглый лаваш, на него слоями выложить ломтики курицы, кружочки помидора, грибы, зелень, сыр,
при желании - несколько полосок болгарского перца. -
Туда же аккуратно разбить яйцо, края лаваша подвернуть к центру, обжарить до золотистой корочки.
-
Перевернуть и посыпать обжаренную сторону сыром,
жарить еще некоторое время на слабом огне. -
Вот так в разрезе.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: