Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ЛорхенПоваренок 5 уровня

13 июля 2010, 19:27
6375

Салат "КабаCHок"

Салат навеян рецептами Джейми Оливера

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "КабаCHок"»:

Кабачок (или цуккини) — 2 шт
Горошек зеленый (в стручках) — 20 шт
Чеснок — 5-6 зуб.
Перец красный жгучий (горький) — 1/4 ч. л.
Базилик (свежий)
Мята
Уксус (яблочный) — 2 ст. л.
Масло оливковое — 6 ст. л.
Соль

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 7231.6 ккал	белки 411.8 г	жиры 118.4 г	углеводы 1118 г
Порции
ккал 2410.5 ккал	белки 137.3 г	жиры 39.5 г	углеводы 372.7 г
100 г блюда
ккал 81.2 ккал	белки 4.6 г	жиры 1.3 г	углеводы 12.5 г

Рецепт «Салат "КабаCHок"»:

1. Кабачки тонко нарезать, обжарить в духовке на гриле с двух сторон.
2. Разложить готовые кабачки на тарелку и смазать смесью: рубленый чеснок + горький перец + соль по вкусу.
3. Очистим свежий горошек, добавим мелко нарезанные листья базилика и мяты (несколько штук), положим кабачки и заправим соусом: яблочный уксус + оливковое масло.
Все перемешать и дать постоять минут 20.
4. Вот он на тарелочке!
5. А вот с мини-шашлычками "Златко"

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Для конкурса журнала "Кулинарный практикум" На обед На праздничный стол На природу На ужин

Теги: салат

Вкусы: пикантный острый пикатный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/47162/]Салат "КабаCHок"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/47162/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/33/3317/331799.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат навеян рецептами Джейми Оливера

Ингредиенты: Кабачок, Горошек зеленый, Чеснок, Перец красный жгучий, Базилик, Мята, Уксус, Масло  оливковое, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "КабаCHок"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/33/3317/331799.jpg" alt="Рецепт: Салат "КабаCHок"" title="Рецепт: Салат "КабаCHок""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат навеян рецептами Джейми Оливера</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "КабаCHок"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/47162/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "КабаCHок"

Салат навеян рецептами Джейми Оливера

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "КабаCHок"»:

Кабачок Горошек зеленый Чеснок Перец красный жгучий Базилик Мята Уксус Масло оливковое Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1588

Салат "Сливочная нежность"

78
1588
19690

648

Макароны а-ля "Собесский"

134
648
62478

461

Закуска из болгарского перца в беконе

88
461
16775

Комментарии и отзывы

26 июля 2010 года mkaterinka #

СУПЕР!

26 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!

24 июля 2010 года ptica96 #

"5. А вот с мини-шашлычками "Златко""-подскажите, что это за шашлычки такие?

26 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Подскажу! Сейчас постараюсь выставить рецепт

24 июля 2010 года galinapo #

большое спасибо за рецепт, я вообще люблю все из кабачков,очень нежный и полезный овощ.

26 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!

19 июля 2010 года skyfuntik #

вкусняшно!!! а еще спасибо отдельное за напоминание про кабачки в духовке - совсем забыла этот замечательный вариант

20 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!

17 июля 2010 года Анири #

суперсуперсупер

вкуснятина

20 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!!!!

16 июля 2010 года Виктория09 deleted #

Полезный салатик!!!

20 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Полностью согласна!!!

15 июля 2010 года леди феникс #

вкусные витаминчики

20 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Пока лето надо запасаться!!!!

14 июля 2010 года barska #

Интересный КабаСНОК получился!

20 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

и вкусный!!!

14 июля 2010 года lelika # (модератор)

Красота!!

14 июля 2010 года Татка79 #

Вкусно. Вот только бы заменить зел. горошек (мне его нельзя), не подскажете чем? Может перцем?

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Нельзя горошек - не беда, делайте просто без него, будет тоже очень вкусно!!!!

14 июля 2010 года мисс #

Вкусно

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!

14 июля 2010 года poltavchanka #

вкусно)

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!!!

14 июля 2010 года шиншилла #

Вкусно, прелесть - мало ингредиентов и все в зеленом цвете. ++++++++++++++++

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!!!

14 июля 2010 года beautiful woman # (модератор)

Великолепный салатик,очень нарядно смотрится!
+++++++++++++++

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!

14 июля 2010 года elenacouture #

красота!!!

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!

14 июля 2010 года cassyterno #

Оч нра!! Заинтересовала идея яблочного уксуса.... Я обычно банально действую: запеченые в гриле овощи - бальзамический уксус, а тут такая славная идейка... Спасобо!

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

А у меня вот не было бальзамического - и на помощь пришел яблочный

14 июля 2010 года cassyterno #

Вот уж "не было счастья да несчастье помогло"

14 июля 2010 года Atella #

симпатично!

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!

14 июля 2010 года irmusha #

должно быть вкусно! и Златко аппетитные

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!

13 июля 2010 года DikoeSochetanie #

Интересный рецепт ))))

14 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!

13 июля 2010 года почемучка #

Вкусный рецепт!!!!!!!!!!++++++++++++++++

13 июля 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Спасибо!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "КабаCHок"

Ингредиенты для «Салат "КабаCHок"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "КабаCHок"»:

Похожие рецепты

Салат-коктейль

Салат «Колоритный»

Салат " С 8 марта"

Овощной салат с соусом "Наршараб"

Салат свекольный "По-новому"

Салат «Фердинанд» с жареным кабачком

Салат "Греческий" или "Арбузная долька"

Осенне-зимний салат

Овощной салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сливочная нежность"

Макароны а-ля "Собесский"

Закуска из болгарского перца в беконе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!