Для любителей остренького!!!!! Ну и, конечно, не обошлось без.... ТОМАТОВ!!!!!!! И снова мой любимый журнал.... "Просто. Вкусно. "
Светлана НейПоваренок 3 уровня
- 3 августа 2010, 22:58
- 10094
Чили Паста
Ингредиенты для «Чили Паста»:
- Спагетти — 400 г
- Лук репчатый (головка) — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Перец чили — 1 шт
- Помидор (спелые) — 400 г
- Грибы (вешенки) — 1 упак.
- Фасоль (консервированная, красная) — 1 бан.
- Специи (соль, перец, сахар - по вкусу)
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Кабачок (около 300 гр) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3133.7 ккал |
белки
159 г |
жиры
16.9 г |
углеводы
576.9 г |
| Порции | |||
| ккал 391.7 ккал |
белки 19.9 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 72.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 147.8 ккал |
белки 7.5 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 27.2 г |
Рецепт «Чили Паста»:
-
лук и чеснок нарезать кубиками,
перец чили полосочками, удалив семена -
томаты вымыть и нарезать крупными кусочками
-
обжарить грибы и добавить к ним лук, чеснок и перчик чили. Слегка обжарить все вместе и немного спассеровать.
-
добавить туда томаты и 100 мл воды и потомить минут 5.
Добавить фасоль.
Кабачок нарезать тонкими полосками и добавить к общей смеси. -
потомить 3-4 минуты
-
сварить спагетти по инструкции на упаковке, опрокинуть на дуршлаг, дать стечь и смещать с соусом.
-
приятного аппетита!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 ноября 2012 года Юляляй #
10 февраля 2013 года Светлана Ней # (автор рецепта)
6 августа 2010 года Виктория09 deleted #
4 августа 2010 года Neonka #
4 августа 2010 года Elvyrka #
4 августа 2010 года Leena #
4 августа 2010 года tatunja #
4 августа 2010 года Светлана Ней # (автор рецепта)
4 августа 2010 года Natalinda #
4 августа 2010 года Светлана Ней # (автор рецепта)
4 августа 2010 года Людмила Георгиевна #
4 августа 2010 года Светлана Ней # (автор рецепта)
4 августа 2010 года ирина66 #
4 августа 2010 года Светлана Ней # (автор рецепта)
4 августа 2010 года DikoeSochetanie #
4 августа 2010 года Светлана Ней # (автор рецепта)
3 августа 2010 года почемучка #
4 августа 2010 года Светлана Ней # (автор рецепта)
3 августа 2010 года barska #
А фасоль какая? Наверное, красная?
Ставлю +++++++ за оригинальность!!!!!!!
4 августа 2010 года Светлана Ней # (автор рецепта)
Спасибки за плюсики!!!!!!
3 августа 2010 года Масяся #
4 августа 2010 года Светлана Ней # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: