Нас школа звала, нас манили науки, И скучно нам было играть во дворе. Привычными стали уроков минутки, Как много хорошего в школьной поре. На конкурс "Вечер школьных друзей"
shondiПоваренок 4 уровня
- 8 сентября 2010, 17:41
- 4705
Запеченная говядина со свежими овощами и ореховым соусом «Школьная пора»
Ингредиенты для «Запеченная говядина со свежими овощами и ореховым соусом «Школьная пора»»:
- Говядина (бескостная) — 600 г
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Помидор — 7 шт
- Орехи кедровые — 90 г
- Масло растительное — 90 г
- Соль (по вкусу)
- Чеснок (сушеный, по вкусу)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2740.8 ккал |
белки
132.6 г |
жиры
227.7 г |
углеводы
53.8 г |
| Порции | |||
| ккал 456.8 ккал |
белки 22.1 г |
жиры 38 г |
углеводы 9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 147.4 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 12.2 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Запеченная говядина со свежими овощами и ореховым соусом «Школьная пора»»:
-
Мясо вымыть, обсушить.
-
Мясо говядины нарезать кубиками.
-
Добавить соль и перец черный.
-
Мясо уложить на решетку и поставить запекать на 35 минут.
-
Пока запекается мясо, приготовим соус ореховый. Масло растительное и орехи кедровые подготовим.
-
Масло и орехи измельчаем в блендере, добавляем соль, чеснок сушеный по вкусу, снова все перемешиваем.
-
Готовое мясо нанизываем на шпажки, чередуя с ломтиками огурцов и помидоров. Шпажки устанавливаем в виде шалаша, соус наливаем в соусники
-
Мне очень нравилось учиться в школе, поэтому в школу я приходила первой, несмотря на то, что жила дальше всех. Однажды я пришла в школу, а здание еще закрыто. Наш класс находился на первом этаже, а за зданием был парк. Я обошла здание и стала проверять на прочность оконные рамы, одно окно мне удалось открыть, и я влезла в класс. Но в классе я не усидела, меня потянуло на подвиги. На улице стали собираться ученики, а я вышла из класса и стала носиться по коридору, меня было очень хорошо видно с входной двери (на это я, видимо и рассчитывала, — уже не помню).
Явился сторож, и меня депортировали в учительскую на «ковер». Пока я там ждала прибытия завуча, уже успела попрощаться со школой, думала, что точно выгонят. Пришел завуч, назвали мою фамилию. Когда фамилия прозвучала, завуч вспомнил моего брата, которого учил. Видимо, репутация брата была не запятнана, потому что, назвав меня спортсменкой, завуч просто меня отпустил. Конечно, потом я стала «своей» в учительской, но таких переживаний, как в первый раз, уже не было.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 сентября 2010 года Elvyrka #
15 сентября 2010 года ирина66 #
9 сентября 2010 года Виктория09 deleted #
13 сентября 2010 года shondi # (автор рецепта)
9 сентября 2010 года algambra #
13 сентября 2010 года shondi # (автор рецепта)
9 сентября 2010 года Светлана Ней #
Удачи Вам!!!!!!
9 сентября 2010 года мисс #
9 сентября 2010 года molohovez #
8 сентября 2010 года Фрося Педалькина #
8 сентября 2010 года semsvet #
8 сентября 2010 года asya_masya #
8 сентября 2010 года shondi # (автор рецепта)
8 сентября 2010 года Lzaika45 #
8 сентября 2010 года shondi # (автор рецепта)
8 сентября 2010 года Молчунья #
8 сентября 2010 года shondi # (автор рецепта)
8 сентября 2010 года Людмила НК #
8 сентября 2010 года Татьяна Катаева #
8 сентября 2010 года shondi # (автор рецепта)
8 сентября 2010 года Витта2 #
Аж слюнки потекли!!!
8 сентября 2010 года shondi # (автор рецепта)
8 сентября 2010 года Natakaprizulya #
8 сентября 2010 года shondi # (автор рецепта)
8 сентября 2010 года Natakaprizulya #
9 сентября 2010 года barska #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: