Очень вкусно, просто и быстро!
- 15 сентября 2010, 14:42
- 8770
Антикризисное блюдо "Курочка в овощах"
Ингредиенты для «Антикризисное блюдо "Курочка в овощах"»:
- Курица — 1 шт
- Картофель — 500 г
- Баклажан — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Цуккини — 1 шт
- Укроп — 1 пуч.
- Соль (перец, приправы по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2377.5 ккал |
белки
281.4 г |
жиры
57.6 г |
углеводы
335.9 г |
Порции | |||
ккал 396.3 ккал |
белки 46.9 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 56 г |
100 г блюда | |||
ккал 80.6 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 2 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Антикризисное блюдо "Курочка в овощах"»:
-
Овощи моем, чистим, и режем на кружки. Солим, перчим ( можно по вкусу добавить любимые специи, я добавляю иногда "прованские травы", мельницы ("французская" или "итальянская" - они хорошо сочетаются с овощами)
Затем режу курочку на куски, обмазываю специям и солью. Выкладываю на противень. Дальше овощи (овощи кладу по типу "черепицы" ) -
Ставим в духовку на 180.
-
Когда приготовится, посыпаем укропом!
-
Приятного Аппетита!
Комментарии и отзывы
12 августа 2013 года ДИНАзавр #
23 сентября 2010 года ирина66 #
16 сентября 2010 года Виктория09 deleted #
16 сентября 2010 года мисс #
15 сентября 2010 года Кочевница #
15 сентября 2010 года Кочевница #
15 сентября 2010 года Палонская Юлия # (автор рецепта)
15 сентября 2010 года Клюква в сахаре #
15 сентября 2010 года Палонская Юлия # (автор рецепта)
15 сентября 2010 года Клюква в сахаре #
15 сентября 2010 года Палонская Юлия # (автор рецепта)
15 сентября 2010 года Natakaprizulya #
15 сентября 2010 года Палонская Юлия # (автор рецепта)
15 сентября 2010 года Палонская Юлия # (автор рецепта)
15 сентября 2010 года Совсем не Та #
15 сентября 2010 года Палонская Юлия # (автор рецепта)
15 сентября 2010 года kazachkaZ deleted #
15 сентября 2010 года Зайч-нок deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: