У меня совершенно не вызывают аппетита зелeные супы-пюре, вот и подсмотрела в Макдональдсе супчик со шпинатом, но в более аппетитном для мен, виде, такое приготовление популярно в Португалии.
VITA PПоваренок 5 уровня
- 17 сентября 2010, 0:34
- 7120
Суп-пюре со шпинатом, как в Макдональдсе
Ингредиенты для «Суп-пюре со шпинатом, как в Макдональдсе»:
- Картофель — 4 шт
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Шпинат — 75-100 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
572.3 ккал |
белки
17 г |
жиры
1.1 г |
углеводы
124.5 г |
| Порции | |||
| ккал 143.1 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 31.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 79.5 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 17.3 г |
Рецепт «Суп-пюре со шпинатом, как в Макдональдсе»:
-
Отварить картофели и морковь, для яркости вкуса добавляем обжаренный на оливковом масле лук и чеснок, всё измельчить блендером.
-
Добавить порезанный шпинат, соль, перец и проварить ещё минут 10. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 сентября 2010 года ирина66 #
17 сентября 2010 года Виктория09 deleted #
17 сентября 2010 года barska #
17 сентября 2010 года crazy_doll #
17 сентября 2010 года barska #
А меню всех МакДональдсов работает "под вкусы определённой страны", поэтому они так и расширились по миру...
17 сентября 2010 года VITA P # (автор рецепта)
17 сентября 2010 года eginka deleted #
17 сентября 2010 года мисс #
17 сентября 2010 года TUZOVA #
17 сентября 2010 года TUZOVA #
17 сентября 2010 года VITA P # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: