Перед выходными нужно было освободить холодильник.. Но что из этого приготовить? Того кусочек, того горсточка.. Решила поэкспериментировать.. И вот что из этого получилось
- 24 сентября 2010, 18:35
- 12298
Свинина под соусом с грецким орехом
Ингредиенты для «Свинина под соусом с грецким орехом»:
- Свинина (мякоть) — 700 г
- Соус (наршараб) — 2 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Паприка сладкая (молотая) — 1 ч. л.
- Перец болгарский — 1 шт
- Смесь перцев (молотых) — 0,5 ч. л.
- Сметана — 200 г
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Орехи грецкие — 0,5 стак.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2373.4 ккал |
белки
122.8 г |
жиры
192.3 г |
углеводы
42.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 213.8 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 17.3 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Свинина под соусом с грецким орехом»:
-
Свинину нарезать на кусочки.
-
К свинине добавить молотую паприку, смесь перцев, наршараб (если соус сильно густой, разбавить небольшим количеством кипяченой воды). Все перемешать и оставить мариноваться часа на 2 при комнатной температуре.
-
Нарезать лук и болгарский перец (произвольно)
-
Мясо в маринаде обжарить на сухой сковороде.
-
К мясу добавить болгарский перец. Накрыть крышкой, протушить минут 5.
-
В сковороду добавить лук. Все хорошо перемешать, накрыть крышкой и тушить минут 20, периодически помешивая.
-
На отдельной сковороде обжарить муку до золотистого цвета.
-
К муке добавить сметану, разбавленную кипяченой водой (1:1).
-
Поперчить немного соус.
-
Добавить толченый грецкий орех.
Тушить соус минут 5. -
К мясу добавить приготовленный соус, немного посолить. Протушить под крышкой минут 20.
Комментарии и отзывы
28 сентября 2010 года ирина66 #
28 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
28 сентября 2010 года Санек12 #
28 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
26 сентября 2010 года Виктория09 deleted #
27 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
25 сентября 2010 года Жанночкин # (модератор)
27 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
25 сентября 2010 года мисс #
25 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года Нюта #
24 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
30 сентября 2010 года Нюта #
30 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года barska #
Чем можно заменить? Какой по вкусу?
24 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года barska #
Спасибо!!!!!!
24 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года barska #
24 сентября 2010 года ledi701 #
24 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года Seagull_L #
24 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года елена м #
24 сентября 2010 года Angellina86 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: