Предлагаю вам вариант вкусного, простого и быстрого салата. Попробовала я его первый раз лет десять назад на отдыхе в Крыму (в кафе). Он чем-то напоминает всем известный салат из крабовых палочек. И с тех пор делаю его сама дома. Смотрела на сайте, но именно такого варианта не нашла.
ВодолейкаПоваренок 7 уровня
- 30 сентября 2010, 22:31
- 8527
Салат "Норвей"
Ингредиенты для «Салат "Норвей"»:
- Капуста краснокочанная — 150 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 150 г
- Яйцо куриное ( вареное) — 4-5 шт
- Крабовые палочки (1 упаковка) — 240 г
- Кукуруза (консервированная, банка средняя) — 1 бан.
- Сок апельсиновый (немного)
- Майонез (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1490.3 ккал |
белки
75 г |
жиры
40.3 г |
углеводы
207.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.3 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 20 г |
Рецепт «Салат "Норвей"»:
-
И так начинаем. В этом салате все очень просто.
Нарезаем оба вида капусты (помельче). Я делаю это теркой. -
Режем яйца и крабовые палочки кубиками.
-
Все продукты соединяем в миске, перемешиваем. Дальше выдавить в салат немного апельсинового сока. Я обычно беру половинку апельсина и выдавливаю в салат. Дальше заправляем майонезом по вкусу. При желании можно посолить и поперчить, но я этого не делаю.
В кафе майонезом не заправляли, а делали так: выкладывали салат в салатник горкой и сверху делали сеточку из майонеза. Но я-то делаю для себя и семьи, поэтому сеточками не занимаюсь.
-
При подаче можно украсить зеленью.
Количество ингредиентов указано приблизительно, т. к. я такие салаты делаю "на глаз".
[size=18 ]ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!![/size]
[size=18 ]ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!![/size]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 ноября 2012 года Гала1316 #
11 ноября 2012 года Гала1316 #
11 ноября 2012 года Водолейка # (автор рецепта)
24 февраля 2012 года yalita #
24 февраля 2012 года Водолейка # (автор рецепта)
3 октября 2010 года Виктория09 deleted #
4 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
3 октября 2010 года Масяся #
3 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
2 октября 2010 года irina_vip #
2 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
1 октября 2010 года barska #
1 октября 2010 года kiselevalena #
1 октября 2010 года lelika # (модератор)
Какой сочный яркий салатик у тебя сегодня!!!
2 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
1 октября 2010 года Lzaika45 #
1 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
1 октября 2010 года TUZOVA #
1 октября 2010 года OLGA_BOSS #
1 октября 2010 года Анири #
1 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
1 октября 2010 года beautiful woman # (модератор)
вкусный!+++++
1 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
1 октября 2010 года Goddess666 #
1 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
1 октября 2010 года мисс #
30 сентября 2010 года elena777 #
1 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
30 сентября 2010 года белошвейка #
1 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
30 сентября 2010 года Игруша #
1 октября 2010 года Водолейка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: