Этот салат сочетает в себе изысканность и утонченность, легкость и нежность, новизну и необыкновенность. Его неповторимая "Кулинарная гамма вкусов" создана сочетанием множества ингредиентов.
Лесечка-лапочкаПоваренок 1 уровня
- 5 октября 2010, 21:59
- 3269
Салат "Морская мелодия"
Ингредиенты для «Салат "Морская мелодия"»:
- Креветки — 100 г
- Авокадо — 1 шт
- Огурец (маринованный или соленый, средний) — 1 шт
- Помидор (свежий) — 1 шт
- Орехи кедровые — 1 горст.
- Корейка (копченая) — 30 г
- Масло оливковое (для жарки и соуса)
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
750.9 ккал |
белки
30.6 г |
жиры
61.6 г |
углеводы
25.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 127.3 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат "Морская мелодия"»:
-
Креветки очистить
-
Авокадо очистить, нарезать кубиками
-
Помидор нарезать кубиками
-
Огурец нарезать тонкой соломкой или кубиками
-
Корейку нарезать соломкой или кубиками
-
Орех кедровый обжарить на оливковом масле. Оставшееся после жарки оливковое масло будет служить заправкой для салата.
-
Салат уложить слоями: авокадо, корейка, огурец, помидор, креветки, сверху посыпать кедровыми орешками. Салат заправить оставшимся после жарки орешков оливковым маслом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 октября 2010 года мисс #
7 октября 2010 года брюнетка Таня #
7 октября 2010 года Виктория09 deleted #
7 октября 2010 года mamaliza #
6 октября 2010 года barska #
6 октября 2010 года Goddess666 #
6 октября 2010 года Лесечка-лапочка # (автор рецепта)
6 октября 2010 года Galina-An #
6 октября 2010 года Лесечка-лапочка # (автор рецепта)
5 октября 2010 года белошвейка #
6 октября 2010 года Лесечка-лапочка # (автор рецепта)
5 октября 2010 года почемучка #
6 октября 2010 года Лесечка-лапочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: