Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты
  • 16 октября 2010, 12:23
  • 91544

Витаминная смесь из сухофруктов и орехов

Рецепт: Витаминная смесь из сухофруктов и орехов

Вкусная и полезная смесь из сухофруктов. Прекрасно подойдет к чаю. За одно чаепитие можно отведать сразу несколько видов сухофруктов с орехами и медом.

Категория: Десерты Другие десерты

Ингредиенты для «Витаминная смесь из сухофруктов и орехов»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3122 ккал 		белки
50.2 г 		жиры
128 г 		углеводы
463.5 г
100 г блюда
ккал
297.3 ккал		 белки
4.8 г		 жиры
12.2 г		 углеводы
44.1 г

Рецепт «Витаминная смесь из сухофруктов и орехов»:

  • Продукты, необходимые для витаминной смеси.

  • Грецкие орехи размельчите в комбайне.

  • Лимоны помойте, удалите косточки и нарежьте небольшими кусочками.

  • В комбайн складываем все остальные ингредиенты (чернослив, курагу, изюм, лимон) и все перемалываем.

  • Смешиваем все перемолотые ингредиенты в одной посуде, добавляем мед.

    У меня из данного количества ингредиентов получилось почти литровое пластиковое ведерко.

  • Эта смесь прекрасно хранится в холодильнике.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт

Теги: десерт

Вкусы: сладкий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Витаминная смесь из сухофруктов и орехов
Рецепт: Витаминная смесь из сухофруктов и орехов

Вкусная и полезная смесь из сухофруктов. Прекрасно подойдет к чаю. За одно чаепитие можно отведать сразу несколько видов сухофруктов с орехами и медом.

Ингредиенты для «Витаминная смесь из сухофруктов и орехов»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Фотографии «Витаминная смесь из сухофруктов и орехов» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Очень вкусно и полезно. В детстве мне бабушка делала из этой смеси конфетки "противопростудные". Не знаю правда ли, но я не болела. Сейчас эти конфетки делаю мужу.
Очень вкусная витаминная смесь! Не оторваться! Спасибо за рецепт!
Ммм, какая вкуснятина. Представляю, как вкусно!
Конечно, вкусно!!! Спасибо за похвалу, Олечка!!!
Здравствуйте! Спасибо за рецепт! Хочу сделать такую смесь! Скажите пожалуйста, а сухофрукты не потеряют полезные вещества, если их замочить в кипятке на 5 минут? Или как вообще подготовить все ингредиенты орехи и сухофрукты? Все таки мало ли где они хранились, транспортировались? Как то продезинфицировать. Еще слышала, что цитрусовые надо ошпаривать кипятком, чтобы избавиться от парафиновой пленки. Буду очень признательна за ответ.
Обработайте сухофрукты и лимоны обычным для Вас способом, т.е тем, способом к которому Вы привыкли.
Девочки, всем большое спасибо за отзывы
спасибо, отличная штучка и ингредиенты в хороших пропорциях. Мама сказала, что такую смесь в лечебных целях употребляют по 1 ст.л. в день...а муж слопал за три дня всю банку)
А можно ли эту смесь добавлять в выпечку? Уж слишком много что-то получилось.
Люблю такие десертики
Я такие конфетки делаю, улетают...
Удалено администратором
Дааааа... только вот мужа моего лишь на пару дней хватило Из всех используемых ингредиентов он любит лишь орешки и лимон... короче, ни в какую! Буду его связывать
Вот Вместо изюма инжир, а вот лимончика мне показалось маловато может потому, что я его просто обожаю. Мед собственного производства - мне понравился вкус, спасибо!
Приятно, что этот рецепт пришелся по вкусу. Теперь у Вас, вся семья в полной мере будет обеспечена витаминами
А меда столько, чтоб смесь однородной была? А то я что-то мед в граммах не воспринимаю Вот в столовых ложках бы
Я указала пропорцию меда, как дается в основном рецепте. Сама кладу "на глаз". Поэтому можете ориентироваться на свой вкус. Я обычно наливаю мед перемешиваю, смотрю, пробую. А для ориентира Вам, в стакане обычно 200-250 гр. меда. Так что смело можно налить полстакана. Я думаю, что будет достаточно
Очень интересный рецепт! Попробую!
А я ещё добавляю фундук. Но без него тоже можно! Каждую осень на протяжении нескольких месяцев поддерживаю иммунитет!
В эту смесь можно класть любые орехи. Можно и поотдельности, можно и все вместе
какая полезная вкусняшка))
Такую смесь у нас врачи рекомендуют от авитаминоза!
Вкусная и очень полезная смесь !!!
эта смесь идеальное средство для иммунитета пищеварения, мама всегда ее готовила осенью и зимой - просто кладезь витаминов, микроэлементов, насыщенных жиров и т.д. Это просто замечательно, что Вы разместили этот рецепт!
Полностью с Вами согласна!
Очень хотела сделать такую витаминную заготовку, но не знала пропорции.Спасибо !
Мне кажется, что пропорции вовсе не обязательно соблюдать.
Полностью согласна. Я обычно кладу все на глаз. Но, многие новенькие поварята будут спрашивать про пропорции... Поэтому я их предложила, а там "хозяин барин"... Возможности для эксперемента в этом рецепте придостаточно. Было девочками предложено большое кол-во добавок.
Так что основа есть, а там как душа требует.
Я в воскресенье себе сделала эту смесь. Надеюсь, что буду здоровее. Добавила в нее засахаренный имбирь.
Мне такую смесь терапевт лет 10 назад после воспаления легких рекомендовала, только без чернослива. Чернослив я уже по своей инициативе добавляла. А мамочка моя постится периодически, для нее - вообще находка. На бутерброд - и готовый завтрак. Вкусно и полезно - +.
Многим детишкам нравится намазывать эту смесь на булочку
Да и муж у меня, с при большим удовольствием лопает. Понимает, что в этой смеси "мужская сила" собрана
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"
Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"
Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки