Салат для любителей свеклы, довольно прост в приготовлении и, тем не менее, вкусен.
- 23 октября 2010, 20:13
- 11780
Салат из свеклы с авокадо
Ингредиенты для «Салат из свеклы с авокадо»:
- Свекла (средняя) — 1 шт
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Авокадо — 1 шт
- Орехи кешью / Кешью — 1 горст.
- Горчица (баварская сладкая, для заправки) — 1 ч. л.
- Уксус (винный) — 2 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Лимон (сок 1/2 лимона для того, чтобы полить авокадо) — 1/2 шт
- Специи (соль, перец по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1165.7 ккал |
белки
15.3 г |
жиры
104.1 г |
углеводы
49.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 142.2 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Салат из свеклы с авокадо»:
-
Свеклу запечь или отварить, остудить, почистить.
Нарезать кубиками. -
Из авокадо удалить косточку, вынуть мякоть и нарезать кубиками. Сбрызнуть соком лимона.
-
Орехи кешью обжарить слегка, измельчить, но не очень мелко.
-
Нарезать огурцы.
-
В отдельной посуде соединить горчицу, уксус и масло. Хорошо размешать.
-
Соединить все овощи и заправить салат.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
5 февраля 2019 года lila piskaridze #
7 февраля 2019 года inna_2107 # (автор рецепта)
29 сентября 2018 года galina27 1967 #
7 февраля 2019 года inna_2107 # (автор рецепта)
20 марта 2017 года Аллочка-уралочка #
20 марта 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
9 мая 2014 года Natasha 57 #
22 июня 2014 года inna_2107 # (автор рецепта)
16 апреля 2014 года alasia #
22 июня 2014 года inna_2107 # (автор рецепта)
29 июня 2013 года Zhanna58 #
Огурцы, наверное, я порезала грубо, их вкус мне немножко мешал или они чуть староваты, в холодильнике лежат 3 дня.
Орехи грецкие брала.
Спасибо! Хороший салат!
28 июня 2013 года konservatorka #
Лично для меня ВПОЛНЕ благородный овощ! Несколько лет назад открыла для себя свеклу в сыром виде, и теперь часто готовлю салаты именно с сырой свеклой.
СПАСИБО, очень вкусное сочетание продуктов, играющий в прекрасном ансамбле блюда!!! ПРЕКРАСНЫЙ салат!!!
5 декабря 2012 года yuvl #
1 января 2013 года inna_2107 # (автор рецепта)
27 января 2014 года vabalas #
17 декабря 2011 года Umka10 #
Спасибо Вам за то, что поделились таким замечательным рецептом! [x]01:19 17.12.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
19 декабря 2011 года inna_2107 # (автор рецепта)
1 января 2013 года inna_2107 # (автор рецепта)
1 июля 2011 года Синичка #
1 июля 2011 года inna_2107 # (автор рецепта)
21 января 2011 года Dinni #
21 января 2011 года inna_2107 # (автор рецепта)
26 октября 2010 года мисс #
21 января 2011 года inna_2107 # (автор рецепта)
25 октября 2010 года laraa #
21 января 2011 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 октября 2010 года брюнетка Таня #
24 октября 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 октября 2010 года Виктория09 deleted #
24 октября 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 октября 2010 года beautiful woman # (модератор)
++++
24 октября 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 октября 2010 года Ольга Бабич #
24 октября 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 октября 2010 года Масяся #
24 октября 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
23 октября 2010 года Lzaika45 #
24 октября 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: