Предлагаю сладенький, витаминный салатик. Надеюсь, всем понравится!
VREDINKA ANETTПоваренок 4 уровня
- 6 ноября 2010, 20:04
- 12113
Фруктовый салат "Сластена"
Ингредиенты для «Фруктовый салат "Сластена"»:
- Мандарин (сладкий, покупать маленькие ) — 5 шт
- Яблоко (большое) — 1 шт
- Киви — 4 шт
- Банан — 4 шт
- Молоко сгущенное — 1 бан.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2361.6 ккал |
белки
46.6 г |
жиры
39.3 г |
углеводы
474.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118.1 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 2 г |
углеводы 23.7 г |
Рецепт «Фруктовый салат "Сластена"»:
-
Мандарины хорошо очищаем и делим на дольки.
Яблоко нарезаем небольшими квадратиками. -
Киви нарезаем небольшими треугольниками.
Бананы нарезаем полукружками (если диаметр банана небольшой, то можно просто кружками) -
Добавляем сгущенку и все перемешиваем.
-
Салат готов.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 декабря 2018 года lila piskaridze #
20 марта 2016 года Eva320 #
8 ноября 2010 года VREDINKA ANETT # (автор рецепта)
8 ноября 2010 года Виктория09 deleted #
7 ноября 2010 года мисс #
6 ноября 2010 года VREDINKA ANETT # (автор рецепта)
6 ноября 2010 года Zmievna #
6 ноября 2010 года maskadom deleted #
6 ноября 2010 года VREDINKA ANETT # (автор рецепта)
8 ноября 2010 года Leni05 #
8 ноября 2010 года Leni05 #
6 ноября 2010 года VREDINKA ANETT # (автор рецепта)
6 ноября 2010 года VREDINKA ANETT # (автор рецепта)
6 ноября 2010 года maskadom deleted #
6 ноября 2010 года VREDINKA ANETT # (автор рецепта)
спасибо!
6 ноября 2010 года VREDINKA ANETT # (автор рецепта)
1.Сгущенку лучше брать густую, т.к. если попадется "жидкая"- будет быстро стекать с фруктов.
2. Мандарины покупать сладкие,мелкие, чтоб дольки в салате не выделялись своими крупными размерами в отличии от остальных нарезанных фруктов.
3. Не стоит брать зеленое яблоко, оно может предать кислоту салату (хотя кому то может и понравится), лучше красненькое.
Надеюсь ни кто не разочаруется
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: